Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kotizumbaajat, millaisia kalorinkulutuksia?
27.03.2011 |
Sain nyt sykemittarin käyttööni ja 40 minuutin zumbailu näytti kuluttavan 355kcal. Syke oli treenin ajan koko ajan tosi korkea n. 170-190, joten ajattelin että olisi kuluttanut enemmänkin.
Kommentit (2)
Olen tosiaan aloitteleva kuntoileva, mutta en ylipainoinen. Bmi 22. Eli tarkoitatko, että sykkeen ei kuuluisi olla noin korkea? ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
nousee huippulukemiin. Jos painat paljon niin enemmän olet kuluttanut tuon mukaan. Mutta 50 kilosena voi pitää paikkansa