Lue keskustelun säännöt.
Mä en ymmärrä, miksi en laihdu vaikka lopetin masennuslääkket jo yli kuukausi sitten???
03.04.2011 |
Miks se paino ei nyt sit tipu kun sitä muutamassa kuukaudessa tuli 10 kiloa tosta vaan.
eikä johtunut siitä että olisin alkanut syödä enemmän tai liikkua vähemmän, vaan kaikki pysyneet samassa koko ajan, lääkkeistäkö tuo sitten johtui?
Pikkasen epäilyttää kun nyt olen yli kk sitten jättänyt lääkkeet eikä grammaakaan ole tippunut =(
Kommentit (22)
mulle on sen jälkeen iskenyt ihan karsea makeanhimo. Olin ihan hämmästynyt, että niin kävi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vaan se ruoka, jonka tunget suuhusi. Masennuslääkkeet eivät voi ihmistä lihottaa muuten kuin lisäämällä ruokahalua. Jos ruokahalusi ei pienene lääkkeiden lopetuksen jälkeen niin tuskin laihdut.
sanotaan yleisenä sivuvaikutuksena painon nousu?
on sellainen kasitys etta tuo painon nousu olisi lahinna nestetta. Masennuslaakkeet ovat haitaksi munuaisten toiminnalle. Siksi kannattaisikin kokeilla 1-2 viikon pituista paastoa.
eikä se vaikuttanut painoon sitä eikä tätä.
Mikä masennuslääke muka lihottaa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
siksi kiloja tullut lisää. Eli kyllä masennuslääkkeet aiheuttavat lihomista. Ennen en lihonut mistään.
Meneehän siinä joskus monikin kuukausi että lääke alkaa vaikuttaa! Poistuminenkin on hidasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
poista siten se nestepöhö elimistöstäsi. Eikä sitten mitään seitsemän litran kuureja (liika on aina liikaa), vaan tuollaiset 2-3 litraa päivässä. Liiku, mutta sitäkin kohtuullisesti, muista lepopäivät. Ravinnon sisällöllä on tietenkin se ratkaisevin merkitys, paljon kasviksia, riittävästi proteiinia ja myös rasvaa (eikä mitään lightejä, oliiviöljy on paras, leivälle oivariini tai voi), täysjyväviljaa. Ei sokerille, vehnäjauhomössöille, alkoholille (kohtuullisesti/vähän kaikkea voi käyttää).
Ne eivät itsessään lihota yhtään, vaan paino nousee, koska syö ennemmän kuin kuluttaa. Nyt, jotta laihtuisit, sinun tulee syödä vähemmän, kuin kulutat. Oikotietä onneen ei siis ole, valitan.
Masennuksen aikana toiset ihmiset laihtuvat (kun ruoka ei maita), toiset lihovat. Muutokset liikunnassa vaikuttavat myös asiaan - sängyn pohjalla (vakavasti masentuneet) ei kalorit kulu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
myös keräämällä nestettä ja hidastamalla aineenvaihduntaa, eli ei riitä että syö samalla tavalla kuin ennen vaan pitäisi syödä vähemmän.
Pystykö lisäämään liikuntaa yhtään? Se voisi herätellä kroppaasi taas, ja tietysti siinä sivussa huolehtimaan säännöllisestä ruokailusta ym.
Mullakin masennuslääkkeistä tuli kiloja se noin 10, ja jostain syystä niitä oli vaikeampi saada pois kuin aiemmin laihduttamiani kiloja, vaikka ihan samoja keinoja kokeilin.
Ne eivät itsessään lihota yhtään, vaan paino nousee, koska syö ennemmän kuin kuluttaa. Nyt, jotta laihtuisit, sinun tulee syödä vähemmän, kuin kulutat. Oikotietä onneen ei siis ole, valitan.
Masennuksen aikana toiset ihmiset laihtuvat (kun ruoka ei maita), toiset lihovat. Muutokset liikunnassa vaikuttavat myös asiaan - sängyn pohjalla (vakavasti masentuneet) ei kalorit kulu.
ainakin Remeron/Mirtazapian. Täällä oli vähän aikaa sitten linkki semmoiseen artikkeliin, jossa selitettiin se mekanismi, jolla painoa kertyy vaikkei söisikään enempää.
Toki Mirtazapin lisää ruokahalua, poistaa kylläisyyden tunnetta ja synnyttää makeannälkää, mutta se myös turvottaa ja hidastaa aineenvaihduntaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syön niin vähän, että vosin olla aliravittu. Nyt ei paino laske, vaikka olen lopettanut lääkkeet.
mutta siihen menee aikaa. Oma aikansa menee, että lääkkeen vaikutus poistuu, ja että elimistö taas "päivittää" itsensä normaalitilaan.
Ja tämä ei ole mitään tiedettä, vaan olen itse havainnut. Lääke todella nostaa painoa, vaikka syömisiä ei muuta. Ja paino häviää kuin itsestään, kun lääkkeen lopettamisesta on kulunut riittävän pitkä aika, vaikka syömisiään ei muuta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siksi lääkkeen loptettaminen ei itsessään laihduta.
Itse lopetin masennuslääkkeiden syönnin 5,5 vuoden jälkeen, tänä aikana lihoin 20 kg. Lääkkeet lopetin tammikuussa ja 2 kk:ssa tuli 10 kg taas, kaiken kaikkiaan lopetuksen jälkeen 4 kk:ssa tullut 13 kg. En kyl tiedä mitä uskoa, mua varmaan lihottaa vaan elämä eikä lääkkeet.
Lopetti psyyke lääkkeet kuukausi sitten paino tippunut -15kg
Vierailija kirjoitti:
sanotaan yleisenä sivuvaikutuksena painon nousu?
Aineenvahdunta hidastuu. Sen vuoksi paino nousee, vaikka söisi kuten aiemmin.
Itse laihduin samaan normaalipainoon , kuin ennen lääkkeitä. Mutta siinä vei enemmän kuin kuukausi. Mikään muu ei ei elämässäni muuttunut. Ei edes masennus.
Vierailija kirjoitti:
on sellainen kasitys etta tuo painon nousu olisi lahinna nestetta. Masennuslaakkeet ovat haitaksi munuaisten toiminnalle. Siksi kannattaisikin kokeilla 1-2 viikon pituista paastoa.
oho.. senkö takia sitten on rukouksin on ollut muistettava munuais asioita jo kauan aikaa (ei ap:n kommentti, vaan toisen hämmästelevän ihmettelijän)
Jos haluat laihtua, sun pitää SYÖDÄ VÄHEMMÄN kuin kulutat. Ei se 10kg mitään lääkkeen tekemään taika-ainetta ollut, vaan läskiä. Joka lähtee, kun vähennät syömistä. Ja toisaalta taas ei lähde mihinkään, jos syöt kuten ennen.