joka ikinen päivä on helvettiä
Taas on paha olo ja nyt tavallista kamalampi olo..
Ei ole sanoja oloa kuvaamaan.
Ehkä se on patoutumaa ja tuskaa ja ahdistusta.
Miten tästä eteenpäin?
Kommentit (4)
Mikäs päällimmäisenä ketuttaa?
Kun oliskin vaan pelkästä ketutuksesta kyse.
On henkisesti paha olo ja se tuntuu ihan fyysisestikin ja tätä on suunnilleen joka päivä,
jo useiden vuosien ajan.
Tuntuu etten jaksa ja ei ole ketään läheistä ihmistä.
olet varmaankin pahasti masentunut ja/tai ahdistunut. Ja kun sitä jatkuu vuosien ajan, menee aivokemiat sekaisin. Mielialalääke on auttanut mulla tuollaiseen ja suosittelen kokeilemaan, varmaan sulle ehdotetaan sitä. Hakeudu myös psykpolille, sitä kautta voi aueta mahdollisuus lyhyt- tai pitkäaikaiseen terapiaan. 3kk hoitosuhteen jälkeen saat b-todistuksen KELan korvaamaa terapiaa varten. Lakimuutoksen myötä on paljon helpompi saada korvattavaa terapiaa.
Mutta ensi askel, jo tänään, on soittaa lääkäriin. Tee se, et kadu.
olet varmaankin pahasti masentunut ja/tai ahdistunut. Ja kun sitä jatkuu vuosien ajan, menee aivokemiat sekaisin. Mielialalääke on auttanut mulla tuollaiseen ja suosittelen kokeilemaan, varmaan sulle ehdotetaan sitä. Hakeudu myös psykpolille, sitä kautta voi aueta mahdollisuus lyhyt- tai pitkäaikaiseen terapiaan. 3kk hoitosuhteen jälkeen saat b-todistuksen KELan korvaamaa terapiaa varten. Lakimuutoksen myötä on paljon helpompi saada korvattavaa terapiaa.
Mutta ensi askel, jo tänään, on soittaa lääkäriin. Tee se, et kadu.
Mun pitäis mennä lääkäriin, tiedän, psykiatrille jotta saan sen Kelan asian liikahtamaan mutta ei ole varaa nyt.
Käyn "terapiassa" mutta ilmeisesti turhaan koska
tämä on jatkunut ties kuinka kauan ja paha olo jatkuu.
Lisämausteena tässä on se että kun ei ole ketään
aikuista jota voisin edes tavata saati sitten että
olisi tukena.
Mikäs päällimmäisenä ketuttaa?