Onko keitinperunat, pieni pala tofua ja kiisseli riittävä ateria teinipojalle?

On sillä suomalaiset saa LIIKAA PROTEIINIA!!!

Ada24v, vegan

Siihen tykö superhyvää soijarouhetta!

Syökö teinit nykyisin keitinperunouta olivat he vegaaneja tai eivät?

Proteiini puuttuu. Ei riitä edes teinitytölle. Tofun kanssa tarvitaan lisäproteiini, tai jää nälkä. Vegaani ei elä pyhällä hengellä, eikä vttuilulla.

Ihan kiinni siitä, mitä on kiisselissä. Jos se on semmoinen paksu maitokiisseli, jossa on mukana paljon vaniljaa ja 3 dl marjoja, niin tilanne ei ole kovin paha.

Teinit tarvii paljon energiaa jaksaakseen. Käykö kasvis makaronilaatikko ja jotain lihan korviketta sekaan.?

Kiisseliä tofun kanssa vai kiisseli jälkiruokana?

Lämmitä niitä extra nakkeja ja lihapiirakoita.

Grillimakkara sopii myös vegaanille. Sehän tehdään perunajauhoista ja hevosen kavioista.

Kyllä meidän 19 v kasvissyöjäpoika tuolla yhden aterian selviäisi. Ei nyt mikään gourmet-elämys, mutta on sitä huonompaakin ollut tarjolla. Joskus syönyt niitä pelkkiä perunoita. 

Jos vaikka mummo rakkaudella ja suurella vaivalla olisi tuollaisen poikaa varten kokannut, niin olisi tyytyväinen. Eniten tuossa kummastuttaisi salaatin tms. puute. Seuraava ruoka sitten muutaman tunnin päästä.

Aina tätä samaa. Kysy siltä teinipojaltasi mitä hän haluaisi syödä se huomioiden, että rahatilanne on niukka.