Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Työkengät plantaarifaskiitista kärsivälle
29.06.2024 |
Hei! Mitkä työkengät kannattaa hankkia, kun työalustana on kova kaupan lattia ja plantaarifaskiitti vaivaa? Turvakengätkin ne pitäisi olla, muttamutta... Löytyykö vaivaiselle? 🤔
Kommentit (7)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Hoida ennemmin se syy .
Huonosti jalalle sopivat kengät on se syy.
T: Eri
Oon käyttänyt Maahiset ja Birkenstock kenkiä.
Kärsin kaksi vuotta plantaarifaskiitista, mutta meni lopulta ohi. Muista venytys ja hieronta.
Työkenkiin hyvät jalan mukaan tehdyt pohjalliset.
Hanki jalkaterapeutilta äkkiä pohjalliset. Sen jälkeen työkengät, joista saa pohjallisen pois ja tilalle ne omat pohjalliset. Siihen saakka haudo jääpussilla telkkaria katsoessa todella pitkään iltaisin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jalkaholvin alle korotusta, joka vie painetta pois kantapäästä. Minua auttoi ihan tavallinen silikoninen tuki jalkaholvin alla. Ei ole uusinut, enkä ole joutunut turvautumaan kalliisiin erikoiskenkiin tai pohjallisiin. Jokaisella vaiva tietenkin erilainen. Mulla tämä lysti kesti melkein vuoden. Helpotti aika pian kun hoksasin korottaa jalkaholvia sen verran, että kantapää on vähemmällä paineella.
Alue: Aihe vapaa
Hoida ennemmin se syy .