Hyvät mammat. Tiesittehän että d-vitamiinilisä tarvitsee

Lisätäänkö maitoon nimenomaan D2-vitamiinia?



Ei kai imeytymiseen tarvita eläinrasvoja vaan ylipäätään rasvaa?



Meillä käytetään öljyä sisältäviä d-vitamiinikapseleita, joissa 1000-1200-2000 tai 2400 ky d-vitamiinia.

Maitoon lisätään dee kakkosta->halvempaa.



Kasvirasvoilla dee imeytyy paljon huonommin, jos ollenkaan. Lapset tarvitsevat kasvaviin kalloihinsa rasvaa, ihan niin kuin deensä imeyttämiseen ja tähän hommaan eläinperäiset rasvat ovat parhaita.



Joka paikassa hoetaan rasvattomuutta ja kannustetaan siihen, millä lastemme pitäisi kasvaa? Rypsiöljyllä?, sallikaa mun nauraa.

Missä on taas se kuuluisa maalaisjärki?

Missä on taas se kuuluisa maalaisjärki?

Ja jos nämä arvokkaat tiedonmuruset on kerätty Antti Heikkilän sivustolta niin ne on yhtä tyhjän kanssa.

ja kaikkien tutkimusten mukaan syömme LIIKAA eläinrasvoja. Eli, kyllä niitä rasvoja saa ihan tarpeeksi muutenkin, hyvä on jättää se sieltä pois missä se on mahdollista, kuten nyt vaikka maidosta.

Ei se sentään sitä tarkoita että se d-vitamiinilisä pitää samalla sekunnilla nielasta sen eläinrasvan kanssa. .

Ja jos tässä nyt taas alkaa joku atkinsin hömppä nii miten se selitetään että ko. herra painoi kuollessaan sen 150 kg?

ja miksi tutkimukset vääjämättä osoittaa että kova rasva tukkii verisuonia?

Vähän arvelinkin, että maitoon laitetaan D2:sta, kun sitä ei taida lukea maitotölkin kyljessä. En vaan oikein itse ole kiinnostunut asiasta, kun ei juoda tavallista maitoa, joten meidän perheen D-vitamiinit ei juurikaan tule maidosta.



Mihin tuo perustuu, että kasvirasvalla D-vitamiini imeytyisi huonommin?



Oliiviöljyssä taitaa olla suurin osa D-vitamiimeista, mitä meillä on. Joitain poikkeuksiakin on.



Rasvat on toki tärkeitä ihmiselle, mutta tuskin nyt yksipuolinen minkään rasvan käyttö on hyväksi. Itse ihastuin kyllä vasta Ingmariiniin.

syömään kalaöljykapseleita enkä huomannut viikkojen käytön jälkeen MITÄÄN eroa missään.