Lue keskustelun säännöt.
Esivaihdevuodet 40-vuotiaana?
29.04.2024 |
Onko täällä muita kaltaisiani, joilla esivaihdevuodet on alkanut likimain siinä kohtaa kun täytit 40? Olisin niin kovasti halunnut perheen!
Mulla alkoi kuukautiset 10-vuotiaana. Nyt 40 täytettyäni mulla on alkanut olla häiriöitä kuukautisissa. Tarkemmin ajateltuna samanlaisia oireita oli jo jossain määrin viime vuonna kun oli 39. Huomasin silloinkin kuukautisissa jo jotain muutoksia. 38 vuotiaana kuukautiset pyöri normaalisti.
Nyt vuoto on niukkaa tai olematonta tai sitten joka toinen kerta tulee sellaiset normaalimmat kuukautiset, mutta enää muutamana päivänä. Heräilen aamuöisin 5:ltä ilman kelloa, kun normaalisti olen aina nukkunut helposti esim seiskaan asti.
Itsellä on tässä myös päällä stressiä elämäntilanteesta ja mietin, että onko nämä nyt esivaihdevuodet vai stressin aikaansaannos? Jostain luin myös, että stressi voi vauhdittaa esivaihdevuosia, niin tosi kiva homma.
Lähettäkää vertaistukea!
Kommentit (23)
Mulla alkoi esivaihdevuosioireilu n. 37-vuotiaana. Silloin alkoi kierron lyhentyminen ja menkkojen runsastuminen, ennen menkkoja yöhikoilu ja muut oireet. Sinnittelin melkein 10 vuotta ennen kuin sain hankituksi minipillerit, joiden ansiosta on menkat kokonaan pois. Viimeisimmällä gynekäynnillä tänä vuonna ultrassa selvisi, ettei minulla ole enää munasarjoissa kovin paljoa elämää eli olen selkeästi vaihdevuosissa.
-49v
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen 37v ja gynellä kävin toteamassa, että esivaihdevuodet. Tuli kyllä surkea, vanha olo. Minulle laitettiin hormonikierukka, jonka kanssa kokeilen nyt estrogeenigeeliä, josko saisin ikäviin oireisiin helpotusta.
Olen erittäin onnellinen, että tajusin hankkia lapsen vajaat 10v sitten. Mietin jo tuolloin, ettei mikään ole itsestäänselvää ja selvää oli, että halusin äidiksi.
Jostain luin, että jos esivaihdevuodet alkaa ennen 40 vuoden ikää, niin täytyy alkaa käyttää jotain estrogeenilääkettä ettei luut ja lihakset haurastu. Pakko varata nyt aika gynelle, mutta olen ihan kauhuissani tästä. Onko jollain muulla käynyt näin?!
Mä siis oon ihan elinvoimaisen näköinen, mua luullaan usein 30-vuotiaaksi, käyn salilla ja juoksulenkeillä viikossa useina päivinä ja olen hyvässä fyysisessä kunnossa.
Ihan järkyttävää, että nyt ne elämän hedelmälliset vuodet on ohi. Tulee ihan oksettava olo ajatuksesta.
Aloitin myös 10-vuotiaana ja vaihdevuodet alkoivat joskus nelikymppisenä silleen, että itsekin huomasi. Ehkä sitä ennen oli joku esivaihe. Itsellä ei onneksi ollut suunnitelmia perheen perustamiseen. Stressi toki vaikuttaa moneen asiaan. Jos lapsia haluaa, kannattaa kuitenkin yrittää!
Outoa. Täytän loppuvuodesta 46, eikä vielä mitään oireita. Kierron pituus ja "koostumus" sama kuin ennenkin. Joskus tosin herään viideltä, mutta niin on ollut koko aikuisuuden.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jostain luin, että jos esivaihdevuodet alkaa ennen 40 vuoden ikää, niin täytyy alkaa käyttää jotain estrogeenilääkettä ettei luut ja lihakset haurastu. Pakko varata nyt aika gynelle, mutta olen ihan kauhuissani tästä. Onko jollain muulla käynyt näin?!
Mä siis oon ihan elinvoimaisen näköinen, mua luullaan usein 30-vuotiaaksi, käyn salilla ja juoksulenkeillä viikossa useina päivinä ja olen hyvässä fyysisessä kunnossa.
Ihan järkyttävää, että nyt ne elämän hedelmälliset vuodet on ohi. Tulee ihan oksettava olo ajatuksesta.
Mulle taasen on sanottu, että jos menkat loppuu ennen 45 vuoden ikää, sitten vasta tarvitaan sitä estrogeenihoitoa osteoporoosiriskin takia. Esivaihdevuosioireiluista ei ole ikinä oltu huolissaan.
6:lle, Iloitsen sun puolesta! :) Nämä on ilmeisesti tosi yksilöllisiä juttuja. Vaikuttaa perimä ja just toi milloin kuukautiset on alkanut ja raskaudet. Mulla varhaisen alkamisen riskiä lisää näköjään kaikki ja nyt niitä oireitakin on.
En mä näytä miltään "vaihdevuosi-ikäiseltä", mutta varmaan aika harva meistä nykyään näyttää.
Olisin niin tosi kovasti halunnut lapsia, mutta mulla oli vaikeuksia löytää puolisoa. Sen taas olen ymmärtänyt johtuneen traumaattisesta lapsuudesta.
Ihan perseestä nämä kortit, mutta näillä mennään. Onneksi mulla on kyky iloita muiden onnesta ja onhan elämä tuonut munkin elämään kivoja juttuja ja olen onneksi hyvässä kunnossa ja terve <3
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jostain luin, että jos esivaihdevuodet alkaa ennen 40 vuoden ikää, niin täytyy alkaa käyttää jotain estrogeenilääkettä ettei luut ja lihakset haurastu. Pakko varata nyt aika gynelle, mutta olen ihan kauhuissani tästä. Onko jollain muulla käynyt näin?!
Mä siis oon ihan elinvoimaisen näköinen, mua luullaan usein 30-vuotiaaksi, käyn salilla ja juoksulenkeillä viikossa useina päivinä ja olen hyvässä fyysisessä kunnossa.
Ihan järkyttävää, että nyt ne elämän hedelmälliset vuodet on ohi. Tulee ihan oksettava olo ajatuksesta.
Ei pidä paikkaansa, esivaihdevuosien takia ei tarvitse käyttää estrogeenilääkettä. Vaan lähinnä, jos itse menopaussi tulee ennen 45 vuoden ikää sitä suositellaan. Pakollista ei sittenkään.
Esivaihdevuosien alkaminen noin 40 v tai vähän alle on erittäin tavallista. Siitä on yleensä vielä 10 vuotta tai enemmänkin itse menopaussiin jossa kuukautiset kokonaan loppuu. Useimmilla eka merkki esivaihdevuosista on kk-kiertojen lyhentyminen. Keskimäärin suomalaisilla naisilla kierrot on kaikkein lyhimmillään 42-vuotiaana, eli tarkoittaa että useimmilla on jo esivaihdevuosiprosessi kohtuu pitkällä siinä vaiheessa, koska kierrot alkaa siitä jo pidentyä.
Vierailija kirjoitti:
Outoa. Täytän loppuvuodesta 46, eikä vielä mitään oireita. Kierron pituus ja "koostumus" sama kuin ennenkin. Joskus tosin herään viideltä, mutta niin on ollut koko aikuisuuden.
Ei tuo ap:n tilanne oli outoa, vaan sinun on varsin erikoinen. Ei sekään siis epänormaali ole, mutta vähemmistöllä on noin. Useimmilla on jo alkanut ajat sitten vähintään kiertojen lyheneminen jos ei muuta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jostain luin, että jos esivaihdevuodet alkaa ennen 40 vuoden ikää, niin täytyy alkaa käyttää jotain estrogeenilääkettä ettei luut ja lihakset haurastu. Pakko varata nyt aika gynelle, mutta olen ihan kauhuissani tästä. Onko jollain muulla käynyt näin?!
Mä siis oon ihan elinvoimaisen näköinen, mua luullaan usein 30-vuotiaaksi, käyn salilla ja juoksulenkeillä viikossa useina päivinä ja olen hyvässä fyysisessä kunnossa.
Ihan järkyttävää, että nyt ne elämän hedelmälliset vuodet on ohi. Tulee ihan oksettava olo ajatuksesta.
Mulle taasen on sanottu, että jos menkat loppuu ennen 45 vuoden ikää, sitten vasta tarvitaan sitä estrogeenihoitoa osteoporoosiriskin takia. Esivaihdevuosioireiluista ei ole ikinä oltu huolissaan.
Joo, esivaihdevuosien aikanahan usein estrogeeniä on jopa liikaa, koska aivolisäke piiskaa munasarjoja toimimaan tehokkaammin, huomattuaan niiden "laiskistuneen". Estrogeenilisä ei tässä tilanteessa ole järkevä.
Vierailija kirjoitti:
Olen 37v ja gynellä kävin toteamassa, että esivaihdevuodet. Tuli kyllä surkea, vanha olo. Minulle laitettiin hormonikierukka, jonka kanssa kokeilen nyt estrogeenigeeliä, josko saisin ikäviin oireisiin helpotusta.
Olen erittäin onnellinen, että tajusin hankkia lapsen vajaat 10v sitten. Mietin jo tuolloin, ettei mikään ole itsestäänselvää ja selvää oli, että halusin äidiksi.
Paljon esimerkiksi useissa Facen vaihdevuosiryhmissä lueskelleena olen tullut johtopäätökseen, että ei edes ole hirveän harvinaista, että naisella todetaan esivaihtarit jo alle nelikymppisenä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Outoa. Täytän loppuvuodesta 46, eikä vielä mitään oireita. Kierron pituus ja "koostumus" sama kuin ennenkin. Joskus tosin herään viideltä, mutta niin on ollut koko aikuisuuden.
Ei tuo ap:n tilanne oli outoa, vaan sinun on varsin erikoinen. Ei sekään siis epänormaali ole, mutta vähemmistöllä on noin. Useimmilla on jo alkanut ajat sitten vähintään kiertojen lyheneminen jos ei muuta.
Ei ole vielä lyhentynyt. Viimeisen lapsen sain luomuna 42-vuotiaana. Yllätysvauva :)
Olen kanssa neljäkymppinen ja taitaa olla jo vaihdevuosioireita, mutta ihan sama. En tosin voi varmasti tietää, onko kyse tästä, vai muusta oireilusta. Kärsin muistakin vaivoista ja oireilen vaikeaa elämääni ja ihan saamani parantumaton diagnoosini, johon en kuitenkaan kuole aiheuttaa monenlaista oiretta. Osa näistä on kai vaihdevuosi-ikäistä yhdistettävissä. Olen jo vanha ja raihnainen muutenkin esim. näkö ja hahmotuskyky sekä muisti ovat huonontuneet ja olen muuttunut entistä kömpelömmäksi ja jatkuvasti väsyttää. Lapsia en ole koskaan halunnut, enkä ole myöskään ollut koskaan raskaana. Gynekologilla en ole koskaan käynyt, enkä ole menossa. En voi syödä hormoneja, koska omaan muutenkin erittäin suuren perinnöllisen riskin verenkiertohäiriöihin ja syöpään. Todennäköisesti sairastun jompaankumpaan reilun 10 vuoden kuluessa, enkä sille voi tehdä mitään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ruokavalio, liikunta ja lepo. " Huonot " elintavat nopeuttavat myös niitä hormonaalisia muutoksia.
Kyllähän esivaihdevuosien aikana vielä voi perheen saada, vaikka toki hedelmällisyys on jonkin verran jo laskenut. Mutta siis raskautuminen on mahdollista ihan luomunakin niin kauan kunnes menopaussi tapahtuu, eli menkat olleet pois 12 kk. Ja tarvittaessa hoidoilla voidaan asiassa auttaaa, jos luomuna ei tapahdu mitään.
Itselläni tosiaan alkoi ekat esivaihdevuosioireet 41-vuotiaana, mutta 44-vuotiaana synnytin vielä lapsen, ihan ilman hoitoja.
Vierailija kirjoitti:
Jostain luin, että jos esivaihdevuodet alkaa ennen 40 vuoden ikää, niin täytyy alkaa käyttää jotain estrogeenilääkettä ettei luut ja lihakset haurastu. Pakko varata nyt aika gynelle, mutta olen ihan kauhuissani tästä. Onko jollain muulla käynyt näin?!
Mä siis oon ihan elinvoimaisen näköinen, mua luullaan usein 30-vuotiaaksi, käyn salilla ja juoksulenkeillä viikossa useina päivinä ja olen hyvässä fyysisessä kunnossa.
Ihan järkyttävää, että nyt ne elämän hedelmälliset vuodet on ohi. Tulee ihan oksettava olo ajatuksesta.
Itsellä ollut pelkästään helpotus, että hedelmällinen ikä on menossa ohi. Näin, koska lapsia en enää halua. Ihana päästä toivottavasti jo pian jokakuukautisesta vuotoriesasta, ja ehkäisyn tarpeesta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jostain luin, että jos esivaihdevuodet alkaa ennen 40 vuoden ikää, niin täytyy alkaa käyttää jotain estrogeenilääkettä ettei luut ja lihakset haurastu. Pakko varata nyt aika gynelle, mutta olen ihan kauhuissani tästä. Onko jollain muulla käynyt näin?!
Mä siis oon ihan elinvoimaisen näköinen, mua luullaan usein 30-vuotiaaksi, käyn salilla ja juoksulenkeillä viikossa useina päivinä ja olen hyvässä fyysisessä kunnossa.
Ihan järkyttävää, että nyt ne elämän hedelmälliset vuodet on ohi. Tulee ihan oksettava olo ajatuksesta.
Mulle taasen on sanottu, että jos menkat loppuu ennen 45 vuoden ikää, sitten vasta tarvitaan sitä estrogeenihoitoa osteoporoosiriskin takia. Esivaihdevuosioireiluista ei ole ikinä oltu huolissaan.
Joo, esivaihdevuosien aikanaha
Siinä esivaihdevuosien alussa tosiaan estrogeenia voi olla paljon, mutta tasot heilahtelevat voimakkaasti ja se aiheuttaa monille oireita. Silloin estrogeenilisä auttaa. Esivaihdevuosien edetessä estrogeenitasot lähtevät laskuun ja silloin moni hakee hormonikorvaushoidon.
Tuon perhekommentin perusteella toivottavasti provoilet. Aloin itsekin noihin hommiin pitkälti 30v jälkeen mutta tilastojen valossa 40v asti ei asiaa yksinkertaisesti voi pitkittää. Jos ei onnaa, et saa julkisella enää hoitajakaan.
Mutta itse oireiluusi vastauksena että ei mitenkään erikoisen aikainen ikä tuolle oireilulle. Gynellä saa asian varmistettua.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olen 37v ja gynellä kävin toteamassa, että esivaihdevuodet. Tuli kyllä surkea, vanha olo. Minulle laitettiin hormonikierukka, jonka kanssa kokeilen nyt estrogeenigeeliä, josko saisin ikäviin oireisiin helpotusta.
Olen erittäin onnellinen, että tajusin hankkia lapsen vajaat 10v sitten. Mietin jo tuolloin, ettei mikään ole itsestäänselvää ja selvää oli, että halusin äidiksi.
Paljon esimerkiksi useissa Facen vaihdevuosiryhmissä lueskelleena olen tullut johtopäätökseen, että ei edes ole hirveän harvinaista, että naisella todetaan esivaihtarit jo alle nelikymppisenä.
No, ei kai olekaan kun joka toinen nainen on ylipainoinen.
Jos huonot unet olisi tärkein kriteeri esivaihtareihin niin olisin potenut niitä jo alle kolmekymppisestä.
Mutta joo, jotain huomaan minäkin. Jos syö huonosti tai on sitä stressiä niin vaikuttaa herkemmin kiertoon.