Lue keskustelun säännöt.
160kg meni tänään penkkipunnerrusta
08.04.2024 |
Eli voimaa on. 115/172cm pelkkää lihasta.
M30
Voimaa löytyy. Olen lihaksikas mies höyläkaljulla ja rouhealla kokoparralla.
Kommentit (9)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Penkkipunnerus on lyhytkätisten miesten laji. Vastaavasti jalkakyykyssä pärjää, jos on ruumiinrakenne kuin vastasyntyneellä, eli pitkä selkä ja lyhyet jalantöpsykät.
Eli nostamista vajaa 10cm pätkä käsillä. Mahtavaa 🤣
Vierailija kirjoitti:
Kova karju 💪🏻🐗 illalla DTM:ään?
Se ei ole maanantaisin auki!
Ap.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ninä nostin tonnin ja jäi vielä melkoisesti jäljelle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mielikuva tuosta saa minut oksentamaan.
Eli tasapaksu jööti ja ainakin omaan silmään varmasti noilla mitoilla liian muhku kun ei salimaket innosta.
Rasvaprosentti kertoisi muuten enemmän kuin maininta silkkaa lihasta.