Lue keskustelun säännöt.
Olen 36v. ja huoli omasta terveydestä on vienyt suurimman
02.02.2011 |
osan elämänilostani =(
Koko ajan jotain uutta ilmenee. Esim.paniikkihäiriö alkoi 22-vuotiaana ja oireilee satunnaisesti; ällöttävä olo päässä pitkän aikaa, mikä tietysti saa minut pelkäämään kasvainta päässä jne. Sit mulla oireilee selkä, varsinkin alaselkä vaikka oon nuori, Vanhassa seketioarvessa on jokin kumma patti, mikä myös aiheuttaa päänvaivaa jne jne. Multa ottiin verikokeita syyksyllä ja keiken niistä näkyvän pitäisi olla kunnossa, mutta ei paljon lohduta.
Miten saisin elämäniloni takaisin ja unohtaisin turhat murheet??? Enhän voi koko ajan lääkärilläkään käydä varmistamassa et kaikki on ok =(
Kommentit (8)
luottamuksesta, että elämä kantaa. Jos tämä on vinksalaan, että ihmisen perusturvallisuus on heikko, niin se vaatii kyllä ihan terapiaa korjatakseen.
Positiivinen ajattelu toimii vain niillä, jotka pystyvät vakuuttamaan alitajuntansa positiivisuuden puolelle. Jos syvällä alitajunnassa on toista mieltä, ei mantrat auta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
pois ja elämä muuttui valoisammaksi. Sivuoireet kestivät alle 2 viikkoa.
Rankka tie, mutta muuten olet luulosairas lopun elämääsi
masentunut?
tutulla oireili masennus juuri tuommoisena huolena terveydestä..
Tunsin itseni tossa iässä sekä henkisesti että fyysisesti noin 80-vuotiaaksi. Aloitin runsaan liikunna enkä ole koskaan vielä viihtynyt näin hyvin kehossani enkä tuntenut kehoni puolesta olevani nuori.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Terveyskeskuksessa sairaanhoitajan kanssa. Hän osaa opastaa sinua eteenpäin. Itselläni vähän sama tilanne, minulla myös ollut monenlaista vaivaa ja huoli terveydestäni. Selkäoireisiin auttaa venyttely, jooga, uinti, napatanssi jne. Kannattaa miettiä myös millaisella patjalla ja tyynyllä nukkuu. Kunnallinen ravitsemusterapia oli kyllä ihan persiistä.
Välillä innostun kovastikin jostain, nyt huono fiilis kun tuo päänuppikin niin omituinen. Mulla on kaapissa paniikkihäiriö resepti, mut en millään haluis alottaa kun sivuoireita saattaa olla nemmän kuin mitä nyt on.
Liikunt saatta olla avain tähän juttuun, mut miten pääsen sohvalta ylös???
tiedän tunteen... minulla tulee välillä nykyään ihan jostain pikkuasiasta paniikki.Mutta sitten yritän aina ajatella nitä kaikkia vanhoja huolia, ja oikeastaan mikään niistä ei ollut aiheellinen.
Tietääkö joku, onko mitään kursseja,yms nmissä opeteltaisiin jotenkin pääsemään irti tämmösistä?