Harmittaa kun itsekin ollut hoikka ja hyväkroppainen

Ja nyt ei uskalla syödä edes yhtä suklaapalaa ,kun heti nousee kilot. Liikunta sama kuin ennen ,mutta postcovidin jälkeen kroppa jotenkin ränsistynyt ,että ei jaksa liikkua yhtä nopeaa kuin ennen ja myös treenaus ei anna samaa tulosta.