Lue keskustelun säännöt.
Miten eroon selkäläskeistä?
27.03.2024 |
Laihdutan ja maha pienenee, mutta jenkkakahvat ja selkäläskit ei. Kaikki vinkkivitoset kehiin kiitos!
Kommentit (9)
Jatkamalla laihdutusta. Se on sattumanvaraista mistä keho käyttää rasvaa energiavajeessa. Jatkat vaan niin ennen pitkää vuorossa on ne selkäläskit. Tsemppiä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hei mää yritän syödä tässä samalla :(
Pitää jatkaa, sitä läskiä edelleen on siellä selässä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pilates! Toimii varmasti kun jaksat tehdä, youtubesta löytyy hyvin ohjeita
Arvailua ja rimpuilua. Jos se on ihokudosta ja sen alla oleva kudos. Se ei heti palaudu kun laihtuu tai sitten liikaa laihdutettu, vai ei vielä kaikkea ole laihdutettu. Ehkä kireä liivi korostaa sitä, jos on liian kiristävä. Ehkä kosteusvoide joka hoitaa erityisesti ihoa. Geneettistäkin miten iho käyttäytyy tai miten palautuu, ja koska. Tai onko se luonnostaan iän myötä sellainen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joogaa tai pilatesta. Auttaa sellaisiin kohtiin kropassa, mihin tavallinen jumppa ei välttämättä.
Fileerausveitsellä