Lue keskustelun säännöt.
Pikaruokavoittoinen ruokavalio voi lihottaa, ja se voi vaikuttaa tunteisiimme ikävällä tavalla.
18.03.2024 |
Pikaruokavoittoinen ruokavalio voi lihottaa, mutta se voi saada aikaan myös tulehdusta kehossa ja aivoissa, mikä vaikuttaa mielialaan.
Lihomiseen liittyvä kehon matala-asteinen tulehdus voi lisätä tunnetta siitä, että ei huvita tehdä mitään eikä kannata ryhtyä mihinkään. Tämä voi taas lisätä epäterveellisen ruoan syömistä.
https://www.iltalehti.fi/elintavat/a/95eb6c46-d436-48e2-aed2-f6be04f7be…
Kommentit (2)
Vierailija kirjoitti:
Rypsiöljy aiheuttaa juuri tuota matala-asteista tulehdusta, koska siinä on rasvshapposuhteet väärinpäin ihmiselle. Rypsi on hyvä karjan rehu
Samoin kuin kaikki muutkin siemenöljyt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Rypsiöljy aiheuttaa juuri tuota matala-asteista tulehdusta, koska siinä on rasvshapposuhteet väärinpäin ihmiselle. Rypsi on hyvä karjan rehu