Lue keskustelun säännöt.
Toistuvaa masennusta sairastavat. Millaista elämä on teillä ollut?
29.02.2024 |
Mikä on auttanut hyväksymään sen, että masennus palaa helposti takaisin?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
CFS- sairautta jo 25 vuotta potevana masennus on ollut lähes koko ajan läsnä, tai toistuu voimakkaampana silloin tällöin elämässä. Väsymys ja toimintakyvyn ongelmat eivät ole siis ainoita oireita. Elämä on helvettiä, mutta siinähän tätä vaan edelleen mennään. Itsetuhoajatuksia on aika ajoin. Viimeksi eilen ajattelin rekan alle menemistä. Joskus pienikin tekeminen, tai keskittyminen muihin asioihin, kuin niihin ikävämpiin auttaa.