Isäni on syönyt ikänsä perunaa, viljatuotteita, voita ja ruisleipää ja on terve kuin pukki.

terveenoloinen vai on tutkittu että on kaikki kunnossa?

Meitä on kuule paljon enemmän kuin noita karppihörhöjä :D

Voita, perunaa, puuroa jne. Silti ei koskaan ollut ylipainoinen, eikä tiedossa ole sydänsairauksia. Ainoa oli syöpä, jota on vain tupakoitsijoilla (poltti pitkään). Kuoli vähän vajaa 90 v, hänen äitinsä eli samoin (ei tupakkaa), kuoli vasta yli 90 v, sai ajaa autoa vielä 80 v :)



Niin, ja molemmat söivät sokeroituja appelsiininpaloja, mikä on karpeille kauhistus :D

miksi ihmeessä siellä lastenpurkkiruuatkin on sokeroituja toisin kuin Suomessa. Meidän 9kk rakasti saada kerrankin "namia" hedelmäsosetta suomalaisten, mauttomien mössöjen sijaan. Silti siellä lapset ei ole sellaisia löysiä pullia kuin meillä. Mistä se johtuu? Suomessa käytetään kaikkea kevyt sitä ja kevyt tätä joka paikkaan ja vainotaan sokeria, ja silti kansa lihoo.

tuo mikään ihme ole, jos on terve! Voin syöjät on terveempiä ihmisiä, tämän jopa osa lääkäreistäkin on huomannut jo pitkän aikaa sitten, ovat suositelleet voita potilailleenkin.

Lopetti tupakoinnin perusterveenä 81v ja siitä alkoi sairastelu. Kuoli 83v.

Toiset voi elää vaikka kuinka epäterveellisesti ja elää pitkään.

Toiset taas ovat terveiden elintapojen perikuvia ja kuolevat nuorena.

Syoko muuta ruokaa kuin mainitsemasi? Vahan yksipuoliselta nimittain kuulostaa...



Ja tosiaan, on olemassa 9-kymppisia koko ikansa tupakoineitakin, mutta se ei silti tarkoita etteiko suurin osa ihmisista sairastuisi jo paljon varhaisemmin johonkin tupakkasairauteen... Yksiloiden kokemuksista on paha menna vetamaan vaestotason johtopaatoksia...

Syoko muuta ruokaa kuin mainitsemasi? Vahan yksipuoliselta nimittain kuulostaa...

Ja tosiaan, on olemassa 9-kymppisia koko ikansa tupakoineitakin, mutta se ei silti tarkoita etteiko suurin osa ihmisista sairastuisi jo paljon varhaisemmin johonkin tupakkasairauteen... Yksiloiden kokemuksista on paha menna vetamaan vaestotason johtopaatoksia...

ja käytännössä ruokavalio on ollut pääosan elämästä juuri tuollainen: perunaa, ruskeaa kastiketta, läskistä sianlihaa ja leipää, jonka päällä voita. Kahvia ja pullaa. Makkaraa. Ruuat tehty voihin

-ap

Lopetti tupakoinnin perusterveenä 81v ja siitä alkoi sairastelu. Kuoli 83v. Toiset voi elää vaikka kuinka epäterveellisesti ja elää pitkään. Toiset taas ovat terveiden elintapojen perikuvia ja kuolevat nuorena.

Juuri näin. Ei sitä pelkällä terveellisellä ruualla voi taata tervettä elämää. Sitäpaitsi ap:n isällähän näyttäs olevan mitä terveellisin ruokavalio. Terveellisellä ruokavaliolla toki voi edesauttaa hyvää vointiaan, ainakin lihomisen suhteen.

Sitäpaitsi ap:n isällähän näyttäs olevan mitä terveellisin ruokavalio. Terveellisellä ruokavaliolla toki voi edesauttaa hyvää vointiaan, ainakin lihomisen suhteen.

eiko susta siis terveelliseen ruokavalioon kuulu ollenkaan vihannekset tai hedelmat? Ihmettelen ettei ap:n isalla ole keripukkia jos tosiaan on syonyt noin kun ap kirjoittaa.

Sitäpaitsi ap:n isällähän näyttäs olevan mitä terveellisin ruokavalio. Terveellisellä ruokavaliolla toki voi edesauttaa hyvää vointiaan, ainakin lihomisen suhteen.

eiko susta siis terveelliseen ruokavalioon kuulu ollenkaan vihannekset tai hedelmat? Ihmettelen ettei ap:n isalla ole keripukkia jos tosiaan on syonyt noin kun ap kirjoittaa.

tai on ainakin ollut. Joten siksipä meilläkin popsitaan perunaa.

tai on ainakin ollut. Joten siksipä meilläkin popsitaan perunaa.

ja ihmiset ovat sairaampia kuin koskaan.

Sitäpaitsi ap:n isällähän näyttäs olevan mitä terveellisin ruokavalio. Terveellisellä ruokavaliolla toki voi edesauttaa hyvää vointiaan, ainakin lihomisen suhteen.

eiko susta siis terveelliseen ruokavalioon kuulu ollenkaan vihannekset tai hedelmat? Ihmettelen ettei ap:n isalla ole keripukkia jos tosiaan on syonyt noin kun ap kirjoittaa.

tai on ainakin ollut. Joten siksipä meilläkin popsitaan perunaa.

haviaa kuumennettaessa. Ja perunaahan ei voi raakana syoda koska se on myrkyllista. Eli kylla tarvitaan jotain tuoretta vihannesta tai hedelmaa jos ei haluta keripukkia.

Sitäpaitsi ap:n isällähän näyttäs olevan mitä terveellisin ruokavalio. Terveellisellä ruokavaliolla toki voi edesauttaa hyvää vointiaan, ainakin lihomisen suhteen.

eiko susta siis terveelliseen ruokavalioon kuulu ollenkaan vihannekset tai hedelmat? Ihmettelen ettei ap:n isalla ole keripukkia jos tosiaan on syonyt noin kun ap kirjoittaa.

tai on ainakin ollut. Joten siksipä meilläkin popsitaan perunaa.

haviaa kuumennettaessa. Ja perunaahan ei voi raakana syoda koska se on myrkyllista. Eli kylla tarvitaan jotain tuoretta vihannesta tai hedelmaa jos ei haluta keripukkia.

Totta on että c-vitamiinia häviää keitettäessä mutta ei kaikki kuitenkaan häviä, joten kun sitä paljon syö välttyy kyllä keripukilta.

vihanneksista häviä keitettäessä niin paljon ravinteita kuin on luultu.

tai on ainakin ollut. Joten siksipä meilläkin popsitaan perunaa.

ja ihmiset ovat sairaampia kuin koskaan.

Miten niin ihmiset ovat nyt muka sairaampia kuin koskaan aikaisemmin?

vihanneksista häviä keitettäessä niin paljon ravinteita kuin on luultu.

onko ylimääräisiä kiloja koskaan ollut? Onko tehnyt kovaa peltotöitä nuorempana (=lihasta on)?

Onko käyny verikokeissa (kolesteroli jne)?

Perunassa on ns. glykoalkaloideja jotka haviavat kuumentaessa. Toki itse perunan mukulassa (ainakin niin kauan kuin se ei ole muuttunut vihreaksi) niita on sen verran vahan, etta raa'an perunan syonti saa korkeintaan vatsan sekaisin, kun taas muissa osissa kasvia myrkkya on huomattavasti enemman. Se suojelee kasvia tuholaisilta.

Perunassa on ns. glykoalkaloideja jotka haviavat kuumentaessa. Toki itse perunan mukulassa (ainakin niin kauan kuin se ei ole muuttunut vihreaksi) niita on sen verran vahan, etta raa'an perunan syonti saa korkeintaan vatsan sekaisin, kun taas muissa osissa kasvia myrkkya on huomattavasti enemman. Se suojelee kasvia tuholaisilta.

Eikä ole mennyt vatsa sekaisin. Ne vihreät on myrkyllisiä, mutta että raaka peruna olisi myrkyllistä.