Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Reilu viikko karkitta ja jäätelöttä sekä pullatta
13.01.2024 |
Olo pikkaisen virkeämpi kun toinen viikko menossa ilman herkkuja. Päätös lopulta helppo. Lisäksi kiinnittänyt huomiota ruokaan. Odotan kun olo vielä parantuu ja vointi parantuu. Sokeria paljon ahminut karkin muodossa joten vointi sumussa ja veto poissa.
Onko tietoa kuinka nopeasti paino tippuu kun sokerit minimissä?
Kommentit (5)
Mites muut hiilihydraatit (peruna, pasta, leipä, hedelmät jne.) jotka ovat myös sokeria, oletko vähentänyt niitä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mites muut hiilihydraatit (peruna, pasta, leipä, hedelmät jne.) jotka ovat myös sokeria, oletko vähentänyt niitä?
Ei kai noita tarvitse enää vähentää, jos lopettaa viikottaiset karkit ja pullat. Hyvä vain, jos hedelmiä syö ja saa niistä vitamiineja.
Vierailija kirjoitti:
Mites muut hiilihydraatit (peruna, pasta, leipä, hedelmät jne.) jotka ovat myös sokeria, oletko vähentänyt niitä?
Miksi pitää viedä hommat äärispäästä toiseen? Eikö riitä, että jättää nyt nuo jäätlöt, karkit ja pullat?
Ei se sokerin määrä vaan se mitä syö versus mitä kuluttaa
Alue: Aihe vapaa
Siis oletko syönyt noita joka viikko aiemmin?