Onko mahdollista että luulee makean mielitekoa näläksi?
Eli että ei oikeasti ole nälkä (energian tarve) vaan verensokeri vain on sellaisella tasolla että himoitsee makeaa, mutta sen tulkitsee näläksi?
Kommentit (7)
Jos mielesi ei tee syödä jotakin (sokeritonta) proteiinipitoista, sinulla ei ole nälkä vaan mieliteko.
makean himoa on monenlaista.....
Se on henkilökohtainen asia. Ei ihmiset nyt niin rumia maapallossamme ole että pitää tälläisistä asioista toitottaa.
Minä pidän eläimen ja esim. tonnikalapurkin sisältävän öljyn terveellisenä, se pätee minun terrveys sääntöihin, ei kaikkien
Mutta sisimmässäni olen sitä mieltä että jos haluaa hampurilaisen mc donaldista ja joku rikas rupeaa vettuilemaan että etpäs saakkaan nälkääsi hampparia niin sellaiset ovat nihilistejä, ja tahallaan, ei terveys syistä, ei
Vierailija kirjoitti:
Jos mielesi ei tee syödä jotakin (sokeritonta) proteiinipitoista, sinulla ei ole nälkä vaan mieliteko.
Ei minun tee koskaan mieli syödä nälkään pelkkää proteiinia vaan mieluiten sekä proteiinia että hiilareita ja rasvaakin. Äsken tunsin nälkää ja söin kaurapuuroa, mustikoita ja saksanpähkinöitä.
Kaikenlaiset himot ja mielenhalut ovat kehon viestintä tämän aineen puutistilasta. Elikä jos tekee mieli makeaa, syökää. Kuunelkaa oma elimistöä, se sanoo teille itse, mitä se tarvii. Jos on krooninen makeanhimo, se on yleensä sinkin puutetta.
Ei näläksi, mutta janoksi kyllä. Ne voi mennä sekaisin.