Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Lihonnutko vai turvotusta?
23.12.2023 |
Joulukuun aikana tullut 3kg lisää painoa. Voiko tämä johtua lihoamisesta vai onko vaan turvotusta? Olen syönyt alle 2000kcal päivässä mikä pitäisi olla päivän kaloria tarve. En urheile erityisesti. Joulutorttuja mennyt 2kg, konvehteja, piparia, jäätelöä
Kommentit (5)
Ei lihoaminen ja lihonnut,
vaan lihominen ja lihonut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Turvotustahan se...
Eräs lääkäri 80-luvulla oli lopen väsynyt ylipainoisten selityksiin turvotuksesta jne.
Kun vastaanotolle taas kerran vyöryi huomattavan ylipainoinen mamma, tohtorimme tokaisi:
Jaaha, taas yksi rukiin turvottama...
Mitä noin niiku itse olet mieltä? Turha kysellä tuollaista täältä.
Kyllä se pitää laihikselle ryhtyä, ei tästä muuten mitään tule. Onko vaarallista laihdutusta jos vetää alle 1000kcal vuorokaudessa? Jos syö vitamiinit ja kalaöljyt ajallaan silti ja mahdollisesti omenankin... kai se pitää jotain reiluja yrityksiä tehdä laihdutuksen eteen....
Alue: Aihe vapaa
Huomenna aloitetaan kuuri taasen kerran.
Muistan asian aina iltaisin. 😇