Leikkurin väki, auttakaa - ilmavaivoista

leikkurissa, mutta sulla on selkeästi joku ongelma ruuansulatuksessa tai allergiaa. Suosittelen, että hakeudut lääkärin vastaanotolle.

Esim. perunat ja raskas lounas saattaa aiheuttaa tuota. Tai jos syöt herneitä, kaalia, lanttua, omenaa jne. raastepöydästä. JOillekin ei sovi maitotuotteet, toisille tuottaa ongelmia tuore leipä tai hiivalla kohotettu leipä.



Eipä siinä kauheasti muuta voi, kuin kokeilla helpottaako ruokavaliosta tiettyjen aineiden poisjättäminen. Käy työterveyshuollossa, voi olla maitoallergiaa, laktoosi-intoleranssia, keliakiaa tms. Oletko kokeillut ottaa esim. maitohappobakteereita tai Cuplaton-tuotetta ennen työvuoroa?

ihan ekaksi viljatuotteen pois esim. 3-4 päiväksi. jos ei auta niin sitten maitotuotteet. myös sipuli ja kaali pois.

laktoositonta maitoa ja maitotuotteita ja sekoita jokaiseen ruokaan mihin vaan pystyt, teelusikallinen tai kaksi kuminaa! (Mauste) Se poistaa pierut!

Ihan selkeästi "liika" leivän syönti sai vatsan painekattilaksi. Ja syön ihna ruisleipää. Vaihdoin aamupalan kaurapuuroksi ja johan helpotti. Syön edelleen leipää, mutta vähemmissä määrin. Sama vaikutus on rasvaisella ruualla.

En noudata sitä orjallisesti enkä minkään muun takia kuin noitten ilmavaivojen. Jos syön perunaa, leipää, pullaa tai karkkia, niin en tiedä, miten päin olisin.

8 tuntia on aika pitkä aika olla kaasuttelematta.



-t. leikkurin sh.

Maitoallergia ei ala yhtäkkiä aikuisiällä, aikuisen laktoosi-intoleranssi diagnosoidaan ihan itse ilman lääkäriä, samoin ruoka-aine-epäsopivuudet. Tajutkaa nyt uusavuttomat, ettei se lääkäri ole ratkaisu kaikkeen pikku pieretykseen.



Lähtisin miettimään noita ruoka-aineasioita. Varmaan hiilareita kannattaa rajoittaa, ja liian kuitupitoisia ruokia. Kokonaan ilman hiilihydraatteja et kuitenkaan pysy pystyssä puoltakaan leikkauksesta. Mulla on ainakin ihan selvät ruoka-aineet, jotka pierettävät (sipuli, omena, ruisleipä pahimpina), ja kun niitä välttää, ei suurempia huolia tule.

ja todettu että työpaikan ruoka pierettää, syynä valmiit kastikejauheet, kiisselijauheet jne lisäaineet, kaikkien pierutkin haisee samalle.



Emme toistemme pieruja haistele vaan hoitokodin asukkaiden ja omat haisee samalle.



Mutta eiköhän jokaista pieretä jos 8h joutuu pierua pidättämään.

Minulla jännitys, semmoinen jota ei välttämättä edes selkeästi tiedosta, aiheuttaa ilmaa vatsaan.

Laktoosi-intoleranssi on suomalaisessa väestössä ehdottomasti yleisin runsaan pieretyksen syy aikuisilla. Jos oireena on pelkkä pieretys, niin yleensä riittää siirtyminen vähälaktoosisiin (HYLA, Into) tuotteisiin, laktoosittomia ei tarvita.



Itselläkin on laktoosi-intoleranssi ja jos erehdyn vaikka jotain kermakakkua tai jäätelöä kahvihuoneessa syömään tai laitan kahviin tavallista maitoa Hylan puuttuessa, niin ihan taatusti seuraavana päivänä pierettää ihan järjettömästi. Millään muulla tavalla intoleranssi ei oireile, eli eli tule ripulia, mahakipuja (paitsi niistä pidätetyistä pieruista), tms.



t. lääkäri

joitain vuosia sitten, että huomattava määrä suomalaisista sairastaa jotakin "pierutautia" (sorry, en nyt muista virallista nimeä) joka siis on diagnosoitavissa ja hoidettavissa. Siitä vaan ei olla kovin tietoisia. Ei siis lääkäritkään.... Joten jos ei ruokavaliollakaan hoidu niin yritä etsiä tosta jotakin tietoa ja hakeudu lääkärille joka on erikoistunut ko vaivaan.

Laktoosi-intoleranssi on suomalaisessa väestössä huomattavasti yleisempi kuin muissa länsimaissa. Lievä laktoosi-intoleranssi oireilee käytännössä ainoastaan pierettämisenä, jota ihmiset eivät helposti osaa yhdistää maitotuotteisiin, koska se tulee viiveellä ja mitään muita oireita ei ole.



Mitään muuta ei kannata asian suhteen tehdä ennen kuin vähälaktoosisen sapuskan teho on kokeiltu, koska diagnoosi on tämä 90% todennäköisyydellä.