Alitajunta. Mikä se mielestäsi on ja miten sinulla toimii?

Alitajunta on valtavan iso, ja tietoinen mieli tosi pieni.

Sun mieli varmastikin sekoaisi, jos joutuisit tietoisesti käsittelemään kaiken sen tiedon, mitä sun aivot käy läpi jatkuvasti. Onneksi suurin osa asioista menee päähän huomaamatta ja sitten alitajunta voi antaa tietoiseen tajuntaan valistuneita arvioita, miten kannattaa toimia ja usein niitä sitten noudattaa sen kummemmin ajattelematta. Tai sitten se voi esim varoittaa jostakin tms, vaikka et itse tajua mistä ajatus tuli ja tulee outo fiilis. Voi tietty olla vaikea sanoa millon jokin viesti on alitajunnasta ja millon esim omista ennakkoluuloista. Alitajunta myös taustalla selvittää kaikenlaisia ongelmia mitä tulee eteen. Ei tietty kaikilla alitajunta toimi samalla tavalla, eikä samalla teholla. Mulla alitajunta tuntuu tekevän paljon töitä, jos esim tulee joku opiskelutehtävä mikä tuntuu ensin mahdottomalta, mutta kun menee jonkin aikaa etten sitä edes mieti ja alan sitä sitten tehdä, niin tuntuu että ratkaisut löytyy kuin itsestään.

Alitajunta tarkoittaa tiedostamatonta mielensisältöä. Emme voi pysyä tietoisina aivan kaikesta koko aikaa. Alitajunnassa ei ole mitään mystistä, vaan sen olemassaolo on aivojen normaalin toiminnan seuraus.

Unet ovat tiedostamattoman mielensisällön aktiivista aikaa. Sillä mitä alitajunnasta tulee esille unen aikana on usein tarinallinen ja symbolinen rakenne. Joskus unet taas vaikuttavat enemmän sattumanvaraiselta tajunnanvirralta. Näen itse paljon tarinallisia ja symbolisia unia. Yleensä muistan uneni hereillä. Joskus olen nähnyt unia jotka ovat auttaneet minua ymmärtämään itseäni paremmin ja ratkomaan ongelmia.