Repsahtaako keliaakikot tai diapeetikot yleisesti?

vaikeampaa tai helpompaa kuin laihduttaminen.

ap.

kun sairauden takia jonkin dietin noudattaminen!! Kuitenkin sairauden kohdalla kyse omasta terveydestä paljon konkreettisemmin yleensä kun laihduttaessa...



Toki laihduttajallakin taustalla monesti terveydelliset syyt, varsinkin jos todella ylipianoinen. Mutta heillä harvoin seuraukset dietistä lipsumiselle välittömät kuten esim. keliakiassa jossa yleensä oireet (vatsakivut, pahat kutisevat iho oireet) välittömät...

Jopa minun tulisi syödä niiden ohjeiden mukaan. Vähemmän ja kevyttä rasvaa ja hiilareita on syytä laskea. Toki jos diabetestä ei hoida on sillä paljon sivusairauksia joita hoitamattomuus aiheuttaa ympäri kehoa. Ja tosiaan ykköstyypin diabeetikot hoitavat insuliinin tarpeensa piikeillä. Kakkostyypin puolestaan lääkkeillä tai pelkällä ruokavaliolla.

mutta imettämisen vuoksi olen ollut vuoden ilman mm. maitoa ja suklaata. Normaalioloissa olisi ollut ihan hirveää, mutta kumman helposti se on mennyt, kun seuraukset noiden syömisestä ovat liian hankalat.



Toisekseen laihduttamisella ja muulla ruokavaliolla on se ero, että diabeetikot, keliaakikot ja me muut saamme kuitenkin syödä riittävästi. Laihduttaja on pienemmällä tai suuremmalla energiavajeella. Ja elimistö on luotu taistelemaan nälkää vastaan. Riittävä energiansaanti on kuitenkin välttämättömyys, jotta pysyy elossa. Siksi laihduttaminen on niin vaikeaa, elimistö pelkää nälänhätää.



Mutta esim. suklaansyöntiä tai viljoja elimistö ei koe välttämättömiksi.

t. keliaakikko

keliakiassa ei kyllä saisi yhtään repsahtaa, kun pienikin määrä gluteenia voi aiheuttaa suolistossa tulehduksen. Diabeetestä hoidetaan nykyään ihan eri lailla, eli saa kyllä syödä (tietenkin rajoissa) myös sokeria, mutta täytyy sitten osata laskea insuliinit tarkasti.

En minä ainakaan=)

Keliakian ainoa hoito on ruokavalio. Väärin syöminen aiheuttaa yleensä heti vakavia oireita, tulehdusta ja suoliston vaurioitumista. Mulla myös heti todella vahvat iho ja maha oireet (niin kipeä maha ettei tosiaan tee mieli repsahdella).

elää ruuan suhteen ihan normaalia elämää kuten muutkin. Hänen pitää muistaa laskea hiilarit ja laittaa inskaa. jos niissä repsahtaa, nousee sokrut korkeelle, ei voi juurikaan repsahtaa sillä saralla.

Onko sinulla jompi kumpi?