Lue keskustelun säännöt.
Tunnelukkotyöskentely
05.08.2023 |
Onko kukaan täällä perehtynyt omiin tunnelukkoihinsa ja alkanut työstämään niitä? Itse olen loppumetreillä Takasen Tunne Lukkosi -kirjan kanssa, ja yksi asia on kiinnittänyt huomioni. Tuntuu, että monessa kohdassa on lähdetty siitä ajatuksesta, että ihmisen pitäisi tunnistaa tarpeensa jotta osaisi oikealla tavalla pyytää niille tyydytystä. Ikäänkuin lähdetään siitä oletuksesta, että ihminen olisi sellaisten ihmisten ympäröimä jotka aidosti haluaisivat niitä tarpeita tyydyttää kun ne vaan osaisi oikealla tavalla ilmaista. Kirjassa on muutamaan otteeseen sivuttu sitä, että tietyt tunnelukot altistavat vahingollisille ihmissuhteille ja mahdottomille ihastuksille, mutta tätä puolta on lopulta käsitelty vähän.
Itsellä on juuri se tilanne, että tunnelukot ajaa jatkuvasti leimautumaan sellaisiin ihmisiin, joilla ei ole mitään aikomustakaan tyydyttää tarpeitani vaikka tanssisin päälläni. Osaako joku vinkata, miten tätä asiaa voisi työstää pidemmälle? Muita kirjoja tai vaikkapa verkkomateriaalia?
Kommentit (5)
Vierailija kirjoitti:
Yksi hyvä kirja sivuaa tätä, vaikkei varsinaisesti tunnelukkokirja olekaan. Anna-Liisa Valtavaara Kiltteydestä kipeät. Lukemisen arvoinen kaikille, joiden päässä muut menevät itsen edelle ja elämä on muiden miellyttämistä.
Kiitos vinkistä! En kyllä koe itseäni liian kiltiksi, pikemminkin päinvastoin. Uhrautumisen ja alistumisen tunnolukkoja minulla ei ole. Elämäni ei ole niinkään muiden miellyttämistä kuin itsensä rankaisemista ja silkkaa emotionaalista itsetuhoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja jos jollain on vinkata mistä löytyisi aiheeseen sopivaa keskustelua, niin olisi kiva.
Kyllä se vastaus löytyy tuohonkin kun tarpeeksi pyörii oman navan ympärillä?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yksi hyvä kirja sivuaa tätä, vaikkei varsinaisesti tunnelukkokirja olekaan. Anna-Liisa Valtavaara Kiltteydestä kipeät. Lukemisen arvoinen kaikille, joiden päässä muut menevät itsen edelle ja elämä on muiden miellyttämistä.
Kiitos vinkistä! En kyllä koe itseäni liian kiltiksi, pikemminkin päinvastoin. Uhrautumisen ja alistumisen tunnolukkoja minulla ei ole. Elämäni ei ole niinkään muiden miellyttämistä kuin itsensä rankaisemista ja silkkaa emotionaalista itsetuhoa.
Kirjassa on myös tuosta itselle ankarasti puhumisesta ja itsensä lyttäämisestä asiaa. Yritin vain kiteyttää muutamaan lauseeseen kokonaista kirjaa😅 Koitetaan uudestaan: opi ymmärtämään, ettet ole sen huonompi kuin muutkaan ja olet arvostuksen arvoinen muiden ja itsesikin taholta. Opi omat rajat, mikä on ok ja mikä ei.
Yksi hyvä kirja sivuaa tätä, vaikkei varsinaisesti tunnelukkokirja olekaan. Anna-Liisa Valtavaara Kiltteydestä kipeät. Lukemisen arvoinen kaikille, joiden päässä muut menevät itsen edelle ja elämä on muiden miellyttämistä.