Lue keskustelun säännöt.
Kun ostan kaupasta kengät, ne tuntuu siellä hyviltä, kun lähden ulos kävelemään ne alkaa puristaa tai sattua jalkaan?
03.08.2023 |
Tämä käynyt nyt varmaan 4 kertaa. Mennyt rahat hukkaan. Viimeksi kengän piti olla oikeaa kokoa, ja olikin mutta kenkä jotenkin heilui jalassa kun kävelin ja koko pohje tuli kipeäksi. koitin totutella 3 viikkoa mutta ei mennyt ohi. Mikä minun jalkojani vaivaa?
Kommentit (19)
Onko fysiikka muuten kunnossa. Kannattaa alkaa harrastamaan liikuntaa. Jalassa on paljon lihaksia jotka voi surkastua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ostathan kengät illalla? (aamupäivällä jalat eivät ole turvoksissa)
Kenkäkaupassa kannattaa kävellä kengillä ihan kunnolla, ei mitään muutamaa askelta laahustavaa kävelyä vaan ihan reipasta kävelyä.
Mulla on sama ongelma. Oon käyttäny tuhansia euroja kenkiin joilla en voi kävellä. Kävelen kengillä kenkäkaupassa kuitenki suht kauan, ehkä 10-15 minuuttia. Mut silti tuntuu kengät on ihan eri mitä kaupassa kokeilin. Ainoat kengät jotka ei koske jalkoihin ja joilla voi kävellä vaikka kuinka pitkään ongelmitta, on paljasjalkakengät. Pitäs vaan taas laittaa yks tonni sileeks että sais ostettuu pj-kengät jokaiseen käyttötarkoituksen. Lisäks ne kuluu tosi nopeesti pohjasta puhki
Mikä on muuttunut? Onko viimeksi ostamissasi kengissä ollut jotain ominaisuuksia mallien osalta, joita ei ole ollut aiemmin? Vertaa vanhoihin, hyvin sopiviin kenkiisi, joissa jalkavaivoja ei tule. Oletko joutunut jättämään nuo 4 viimeksi hankkimasi kengät loppujen lopuksi käyttämättä? Kenkäkaupan myyjän lisäksi myös hyvä suutari osaa sanoa, mikä niissä on ongelmana. Jos jalkasi siis muutenkin ovat kipeät ja mitkään kengät eivät enää sovi, ongelma voi olla jaloissa eikä kengissä, jolloin apua voi kysyä vaikka jalkojenhoitajalta, jalkaterapeutilta tai lääkäriltä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Niin et vaan osaa ostaa kenkiä. Osta pohjallisia jos on isot. Päkiä ja kantapää pehmusteita. Niillä voi vaikuttaa. Yleensä kengät voi palauttaa kuittia vastaan jos ei sovi.
Sama ongelma, olen ostanut lestin ja sillä sitten venytän kenkiä niistä puristavista kohdista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kengät ostettava sen jälkeen Kun olet tarpeeksi liikkunut päivän aikana. Veri kiertää ja jalathan turpoavat. Kenkien osto iltapäivällä ja liikunnan jälkeen. Kokemusta on kengistä joka ovatkin kotona pienet kun ei kävelyillä jaloilla ostettu ja kotiin tullessa puristaa. 👍🏻
Joissain kenkäkaupoissa saattaa olla pehmeät lattiat, jolloin kaikki kengät tuntuu lähtökohtaisesti mukavammalta!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pitää ostaa 2 numeroa suuremmat kengät. Niin minä teen ja aina on ollut hyvä kengät.
Joo, tuttua on. Ainoat mitkä sopii 100% varmuudella on yhden merkin juoksulenkkarit. Yleisimmät viat muissa on aina että kantapäähän hiertää ja/tai päkiän ulko-tai sisäreunaan hiertää. Näitä ei vaan pysty kaupassa saamaan selville, pitäisi saada kävellä rivakasti ensin joku pari kilsaa. Nytkin jalassa ballerinat joilla ei kyllä yli paria kilsaa pysty kävelemään mutta eipä tarvitsekaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käy ostamassa kengät, kun olet kävellyt päivän, ja jalat ovat turvoksissa. Lisäksi kävele niillä kaupassa, kyykkää, juokse, ennenkuin ostat ne.
Sopiva lesti ja riittävän iso koko. Olen vaihtanut pari kokoa isompaan aikuisiän aikana, ja pitkälle kehittynyt vaivaisenluu on kokonaan kivuton.
Kun tietää omat rajansa, voi löytää vaikka ballerinat, joilla kestää kävellä pidempiäkin matkoja. Esim. Aralla on pohjan mukavuuteen satsattu ja lestistä löytyy leveyttä monissa malleissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllähän kengät vaatii tietyn sisäänajon. Uusia kenkiä kannattaa ensin käyttää lyhyemmillä siirtymillä, ettei jalkoihin tule rakkuloita tm. kipuja.
Ei mulla muuta kirjoitti:
Pitää ostaa 2 numeroa suuremmat kengät. Niin minä teen ja aina on ollut hyvä kengät.
Jotka hölskyy ja liukuu jaloissa.
Vierailija kirjoitti:
Ei mulla muuta kirjoitti:
Pitää ostaa 2 numeroa suuremmat kengät. Niin minä teen ja aina on ollut hyvä kengät.
Jotka hölskyy ja liukuu jaloissa.
ne koot voi olla nykyisin mitä vaan,mulla on kenkiä 39-42 ja kaikki sopii. Pistä paksummat sukat niin ei hankaa,laastaritkin on keksitty. Uudet kengät on aina vähän jäykät.
Jos sinulla on pitkä ja hoikka jalkaterä, kannattaa valita malli, jonka saa kiinni nauhoilla tai tarralla.
Silloin eivät kengät hölsky jalassa.
Uudet kengät pitää sisäänajaa ensin.
Olen itse aina yrittänyt valita riittävän isot kengät eli ei saa puristaa varpaita, geelipohjallisilla saa kenkiä muokattua oman jalan muotoon. Ja totuttelen vähitellen eli en lähde heti pitkille kävelyille uusilla kengillä.