Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Jatkuva nälkä ei takaa laihtumista
30.07.2023 |
En ole varsinaisesti laihduttanut tässä, mutta viimeaikaiset syömiseni ovat olleet jokseenkin niukkoja. On jatkuvasti nälkä. Silti painolle ei ole tapahtunut mitään. Eli pelkästään syömättömyys ei tuo tuloksia, vaan pitäisi tapahtua myös kulutusta. Jos ei liiku, ei paljon energiaa tarvitsekaan.
Kommentit (6)
Se toki on tyly fakta, että jos kalorit ovat miinuksella, niin elimistö reagoi siihen nälän tunteella. Dieetillä on pakko olla välillä vähän nälkä. Muutoinhan kaikki pystyisivät laihduttamaan helposti koska vain.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei laihduttamisessa tarvi olla nälkä kokoajan, se riittää et syö oikein
Tämän olen myös todennut. Joskus kun tein 3 kuukauden harjoittelun eräässä firmassa, kävelin sieltä kotiin joka päivä n. 5 km. Sinä aikana paino putosi vaikka söin kuin hevonen. Aamulla runsas aamupala, lounas, päivällinen, iltapala. Kroppa toimi hyvin. Nälkä tuli vain hetkittäin, kellon lyömällä aina kun oli ruoka-aika.
ap
Oletko töissä täällä jankkaat samaa asiaa dillenä🤮🤢
Vierailija kirjoitti:
Oletko töissä täällä jankkaat samaa asiaa dillenä🤮🤢
Häh?
Ei vatsa ainakaan pienene. Näkeehän sen Afrikan nälkäänäkevistä. Jo Biafran sodan aikana meitä möhömahoja kutsuttiin biafaraisiksi. Ja valmistautukaamme tähän nälkäilmiöön. Perskokkarehallitus on suunnitellut toteutuksen.
Alue: Aihe vapaa
Ei laihduttamisessa tarvi olla nälkä kokoajan, se riittää et syö oikein