Lue keskustelun säännöt.
raskausdiabetes, miten sujui?
26.09.2010 |
rv29, bmi ennen raskautta 29, painoa tullut 9 kg. Nyt neuvolassa virtsassa sokerit plussalla.
Nyt aloitin tiukasti rajoittamaan hiilihydraatteja (n 1700-1900 kcal/pv) ja jaottelemaan ateriat 5-6 kerralle/pv. Sokerirasitus tulossa ensi viikolla.
miten teillä muilla on mennyt? miten vauva kasvoi, saitteko painonnousun rajoittumaan? miten sairaalassa, joutuiko vauva sokeritippaan, vai saitteko vauvan rinnalle ja imetykseen heti?
Eniten tässä pelottaa tuo synnytyksen jälkeinen aika, ensinnäkin miten vauva mahtuu ja toiseksi se, että vauva viedään minulta pois alussa.
Tiedän että lähtöpainoa oli liikaa... ja mietin kun tästä kuopuksesta aloin haaveilemaan, että paino pitäisi saada lskemaan. en vaan saanut. Nyt on sitten syvä itseinho...
Kommentit (7)
Raskausdiabetes todettiin viikolla 28. Silloin bmi oli 25 tasan ja kiloja tullut raskauden alusta 4 eli bmi oli 23,5 paikkeilla kun tulin raskaaksi.
Vauva kasvoi hyvin - kokoajan keskikäyrällä. Syntyi rv40+0 ja paino 3380g (51cm pitkä).
Sain vauvan heti salissa rinnalle mutta jouduin sitten itse istukan irrotteluun saliin. Vauva oli sen aikaa isänsä hoidossa osastolla. Sokerit olivat hieman matalat ensimittauksessa joten vauva oli yön yli kansliassa seurattavana (synnytin myöhään illalla ja osastollekin pääsin vasta 23:30). Sain vauvan seuraavana aamuna vierihoitoon ja siitä se lähti. Seuraavissa mittauksissa sokerit olivat ihan ok.
Raskausdiabeteshan voi tulla oli painoindeksi 29 tai 19 joten älä sitä enää murehdi. Itselleni tuli kiloja loppuraskaudessa enää 2,5 eli totaalipainonlisäys raskausaikana 6,5kg. Söin n. 1500kcal/pvä loppuraskausaikana jolloin oli rd ruokarajoitteilla. Tuntui ihan mahdottoman vaikealta syödä edes noin paljon kun kaikki ruoka oli hyvää, terveellistä ruokaa. :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
neljä kertaa vuorokaudessa.jäi onneksi laitokselle tuo vaiva.poika oli vuorokauden tarkkailussa.normaalipainoinen poika synty.sokerirasitus koe mulla parin viikon päästä.
Pitää nyt olla tiukkana, ja tiputtaa tuo kalorimäärä siihen 1500-1600 kcal/vrk.
En oikein voi liikkuakaan kun supistelee ja liitoskipuja.
pitää vaan toivoa että menee hyvin...
raskausdiabetes, ensimmäisessä raskaudessa itselleni tuli eniten painoa ja vauva oli reilu 4 kg. Muissa painoa tuli sopivasti, ja vauvakin painoi vain 3,5 g. En ollut piikillä vaan ruokavaliolla ja mittasin verensokeria, mittarin sain neuvolasta. Vauvoilla syntymän jälkeen kaikki ok, sairaalassa heiltä mitattiin säännöllisesti verensokeria, mutta muuten ei aiheuttanut mitään erityistoimenpiteitä. Pääsin kotia ihan normaaliaikataulussa ja vauvankin sain siis viereen ihan heti. Valitettavasti vain sokeriarvot eivät tasoittuneetkaan kolmannen synnytykseen vaan ruokavalion seuranta jatkuu diagnoosina kakkostyypin diabetes
että olen ihan normaalipainoinen. BMI 22 ennen raskautta. Eli ei kannata syyllistää itseä. Tärkentä kun mietit jatkossa ruokavaliosi. Netistä saa hyviä ohjeita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Moi,
mulla oli toisessa raskaudessa rd, todettiin vkolla 22. Alussa koetin pelkällä ruokavaliolla, noudatin tosi orjallisesti, muttei vain auttanut ja insuliinia piikitin sitten aamuin illoin (ja ruoka tiukalla edelleen). Mulla nousi sokerit todella helposti - välipalalla 10 viinirypälettä oli ihan liikaa.
Olin jo raskaaksi tullessani hoikka ja painoa tuli raskauden aikana vain 2 kg. Mulla tiedettiin odottaa jo esikoisen perusteella pientä vauvaa, eli sokerivauvaa ei olisi tullut kai missään nimessä. Ajallaan syntyi ja painoa oli alle 2,5kg. Häneltä mitattiin sokereita tiuhaan ja taisi yksi arvo olla alhaisempi. Imetys ei mulla muista syistä onnistunut, joten pulloa sai heti alusta.
Kasviksia söin nälkääni ihan älyttömästi. Siis paljon! En jaksanut laittaa niitä mitenkään, vaan ihan pilkoin vain ja napostelin. Ja tuo tapa jäi, mikä on tietty hyvä juttu.
Mulla jäi "perinnöksi" heikentynyt sokerinsieto, eli aamusokerit ovat edelleen koholla ja pitää "varoa", ettei kakkostyyppi pääse puhkeamaan. Mulle ainakin Jorvista suositeltiin, että kannattaa käydä synnytyksen jälkeen sokerirasituksessa ekan kerran jo kuusi viikkoa synnytyksestä - silloin saadaan luotettavaa tietoa
sokerinsiedosta. Kannattaa itse vaatia tuo. Ja siitä eteenpäin sitten joka vuosi. Mutta nyt vain tsemppiä ruokavalion tiukentamiseen ja painonnousun laittamiseen kuriin.
mutta älä inhoa itseäsi! On hienoa että tartut asiaan tomerasti nyt! Se on hieno teko vauvan ja oman terveytesi puolesta, tsemppiä kovasti!
Muista että raskausdiabeteksen voi saada normaalipainoinenkin. Turha jossitella, yritä vain nyt pysyvästi parantaa elintapoja teidän molempien vuoksi :)