Minun ruokalistani tänään:
- 2 kuppia teetä
- 3 näkkäriä, yhden päällä Oivariinia, Tartexia ja juustoa, kahden päällä Oivariinia, juustoa ja maustekurkkuja (itse tehtyjä)
- 1 lasi mehua (sekin itse tehtyä)
- 3 lasia vettä
Kommentit (9)
En oo tehnyt tänään juuri mitään, oon yksin kotona.
Ap
tuli mieleen kysymys: mihin nähden proteiinimäärä on liian alhainen?
Aikuisen ihmisen päivätarpeeseen nähden.
Tuossahan on vasta aamupala!
Ap
on aika harhaanjohtavaa, jos otsikon pitäisi olla: "aamiaiseni"
sen ketjun inspiroimana, jossa pohdittiin sitä, miksi karpit laittavat tänne omia syömisiään. Mäkin sit ei-karppina ajattelin laittaa omani, ja katsoa, mitä kommentteja tulee, jos tulee.
Ap
luulin jo että oot pimahtanut ja se oli koko päivän lista...ehee... Sit ois ollu jotain pahasti pielessä...
Mun näin
aamupala klo 9
2 ruisviipaletta missä metwurstia, tomaattia ja juustoa
maitoa
kahvia
äsken lounas
lihaperunalaatikkoa ja maitoa
illasta en tiedä...spinningtunnille meen ja sit yövuoroon, ehkä täytetty leipä ja nutrilettpurkin otan mukaan sinne.
Nyt laitan jauhelihakastiketta ja spagethia.kankkunen :(
Ainakin proteiinimäärä on aivan liian alhainen.