Purentakiskot ei poista puremista

Ei poista ei. Mulla on kiskot ollu jo vuosia ja tuntuu että edes sitä rentoutumista ei tapahdu, mitä mulle sanottiin, et niin käy. Miten voiskaan, kun minäkin puren hampaitani yhteen joka yö, vaikka on kiskot. No toki en ehkä saa hampaisiin niin paljon pahaa aikaan, kun on ne kiskot välissä.

Narskuttelija voi myös jumpata. aina ei tarvitse otta heveintä vaihtoehtoa käyttöön.

Ei ole tarkoituskaan poistaa puremista vaan suojata hampaita puremisen aiheuttamilta vaurioilta.

Joo, hammaslääkäri jopa "varoitti", miten kiskot voi rentouttaa leuat niin, että aamulla tuntuu kuin leuat olisivat pois paikoiltaan. En ole tosiaan sellaista kokenut.

Onhan tuokin totta, että kiskot kuitenkin suojaavat hampaita, vaikka niitä puree yhteen.

Ap

Kiskot ei poista hampaiden yhteenpuremista, joissain tapauksissa voi ohjata leuat sellaiseen asentoon, että yhteenpuremista ei niin helposti tapahdu. Kiskon on tarkoitus olla enemmän suojana ja ihan tavallista, että kuluu ja sitä voi ja kannattaa käydä hammaslääkärillä hiotuttamassa välillä.

Kannattaa tehdä lisänä aina myös purentalihasten rentoutusharjoituksia (ohjeet löytyy netistä). Joillain pelkästään se auttaa ja sitä tulee aina kokeilla ennen purentakiskon hankkimista.

Vaihdoin purentakiskot sormeen ja jo loppui pureminen. Auh, heräsin, kun purin sormeani, mutta kovin montaa kertaa näin ei käynyt, kun opin olemaan purematta.

Kiskohan tosiaan oikeastaan hoitaa vain oiretta, ei syytä. Täytyy tutustua jumppaan.

Hereillä ollessa osaan jo kiinnittää huomiota asiaan ja havahtua, jos puren hampaita yhteen. Enää ei ole sellaisia päänsärkyjä siitä johtuen.

Ap

Hammaslääkäri ei maininnut jumpasta/rentoutusharjoituksista tms. mitään. Eikä syytä tähän pohdittu sen enempää hammaslääkärillä. Minulla on taipumusta stressata ja ahdistua.

Ap

Mitään muuta hyötyä niistä ei ole kuin että en öisin herää kielen tai poskien puremiseen verta valuvana. Hampaat on hioutunu niin teräviksi,että se tosiaan sattuu! Herään kyllä siihen, että puren kiskoa kuin mielipuoli. Voisin kuulemma roikkua painoni varassa purentalihaksilla ja sen huomaa laatikkonaamastani!

Vierailija kirjoitti:

Hammaslääkäri ei maininnut jumpasta/rentoutusharjoituksista tms. mitään. Eikä syytä tähän pohdittu sen enempää hammaslääkärillä. Minulla on taipumusta stressata ja ahdistua.

Ap

Syy aikuisilla on yleensä stressi. Senkin hoitoon kannattaa siis kiinnittää huomiota, mutta on toki vaikeampaa.

Vähemmän käytössä oleva hoitomuoto on myös laserterapia.

Botoxiakin kai käytetään "lamaamaan" purentalihaksia, mutta vaikutus kestää vain muutaman kuukauden.

Ap

Ihmettelen, miten kiskot voi tällä puremisella kestää arvioidut 5-10 vuotta.

Ap