Posket roikkuvat ja synnytysvatsa, miten nämä voisi kiinteyttää?
Eli keski-ikä puskee päälle ja paikat alkavat roikkua mm. jojolaihdutuksen ja lasten syntymien jäljiltä. Saako näitä mitenkään kiinteytymään ilman leikkausta? Löytyy kaksoisleukaa, käsilöllöä, raskausmahan nahkaa... olen nuorena ollut xs kokoa, mutta nyt menee xl. Muodot on itselle ihan ok, mutta nahkan roikkuminen tuntuu yllättävän ikävältä. Vinkkejä?
Kommentit (4)
Kun vahinko on jo tapahtunut, ainoa vaihtoehto on kirurginen.
Sama tilanne täällä, enkä usko että tässä kauheasti pystyy tekemään, kun esim. synnytyksestä on jo 14 vuotta ja nahka roikkuu niinkuin roikkuu. Kasvoihin saisi fillereitä sun muuta, mutta väliaikaisia ratkaisuja nekin. Käsilöllöt varmaan saa kuriin liikunnalla, mutta löysää nahkaa ei :/
Peli on jo pelattu. Deal with it. Kiikkustuolia vaan hankkimaan, luumusukka.
Pudota painoa tarpeeksi hitaasti ja maltilla.
Vältä tupakointia, sokeria ja alkoholia
Hapenottokykyä parantavan liikunnan harrastus
Suosi antioksidantti- ja vitamiinipitoisten ruokien syöminen
Käytä tavallisen kosteusvoiteen lisäksi kiinteyttäviä voiteita
Vältä suoraa auringonpaistetta ja suojaa itsesi aurinkosuojatuotteilla sekä vaatteilla