Lue keskustelun säännöt.
Mä kyllä alan viljattomalle ruokavaliolle
01.06.2023 |
En jaksa enää turvotuksia, piereskelyjä, nälkää.
Kommentit (19)
Vierailija kirjoitti:
Mä en pystyis kun ne saa mut kakkaamaan!
Sulla ei siis keho toimi kunnolla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Suosittelen. Itsellä pikkuhiljaa jäivät nuo kaikki, kun jätin viljat. Kamalan raskasta oli muuttaa asenteita ja surutyötä joutui tekemään pitkään, mutta olo on nyt niin paljon parempi. Yksi, mikä jää myös pois, on närästys ja refluksi. Itsellä katosivat myös alkavat kihtinipistelyt varpaista.
On monta etua siinä, että jättää viljat.
Vierailija kirjoitti:
Suosittelen. Itsellä pikkuhiljaa jäivät nuo kaikki, kun jätin viljat. Kamalan raskasta oli muuttaa asenteita ja surutyötä joutui tekemään pitkään, mutta olo on nyt niin paljon parempi. Yksi, mikä jää myös pois, on närästys ja refluksi. Itsellä katosivat myös alkavat kihtinipistelyt varpaista.
On monta etua siinä, että jättää viljat.
Muiden asenteet ne kurjia on, itsellä asenne on, että en syö sellaista, joka saa mut voimaan huonosti. AP
Viime kesästä lähtien ilman viljoja ja sokeria. Olo niin hyvä etten taida ikinä palata vanhaan. Kuituja tulee paljon aiempaa enemmän kun leipiin käytetään kuituja, siemeniä ja kananmunaa. Ruoaksi proteiinin kanssa reilusti kasviksia ja, eritavoin valmistettuja juureksia yms. Hyviä rasvoja. Paljon marjoja. Rahaa menee ruokaan toki enemmän, mutta se on kuin sitä laittaisi pankkiin.
Vierailija kirjoitti:
Suosittelen. Itsellä pikkuhiljaa jäivät nuo kaikki, kun jätin viljat. Kamalan raskasta oli muuttaa asenteita ja surutyötä joutui tekemään pitkään, mutta olo on nyt niin paljon parempi. Yksi, mikä jää myös pois, on närästys ja refluksi. Itsellä katosivat myös alkavat kihtinipistelyt varpaista.
On monta etua siinä, että jättää viljat.
Painu sinä ruudinkeksijä vaikka jollekin Maria Nordinin kurssille!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Viime kesästä lähtien ilman viljoja ja sokeria. Olo niin hyvä etten taida ikinä palata vanhaan. Kuituja tulee paljon aiempaa enemmän kun leipiin käytetään kuituja, siemeniä ja kananmunaa. Ruoaksi proteiinin kanssa reilusti kasviksia ja, eritavoin valmistettuja juureksia yms. Hyviä rasvoja. Paljon marjoja. Rahaa menee ruokaan toki enemmän, mutta se on kuin sitä laittaisi pankkiin.
Luulet olevasi sokerittomalla vaikka syöt paljon marjoja😆🤣
Miksi niin paljon alapeukkuja? Jos vilja oikeasti aiheuttavat oireita niin silloinkin ne kannattaa jättää pois.
T: keliaakikko
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Sitten saat Ap kuidun merkittävästä vähenemisestä johtuvat sairaudet, lisäherkkuna voimattomuus ja ärtyisyys. Ruoan herkullisen maun katoamisesta puhumattakaan.
En ihan ymmärrä sun asennetta. Kasviksista saatava kuitu on hyväksi ja sitä saa ihan riittävästi. Viljakuidut rikkoo suoliston.
Et ole tainnut syödä hyvän makuista ruokaa, jos vilja on mielestäsi herkullisen makuista :)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Suosittelen. Itsellä pikkuhiljaa jäivät nuo kaikki, kun jätin viljat. Kamalan raskasta oli muuttaa asenteita ja surutyötä joutui tekemään pitkään, mutta olo on nyt niin paljon parempi. Yksi, mikä jää myös pois, on närästys ja refluksi. Itsellä katosivat myös alkavat kihtinipistelyt varpaista.
On monta etua siinä, että jättää viljat.
Painu sinä ruudinkeksijä vaikka jollekin Maria Nordinin kurssille!
Sua harmittaa. Muakin harmitti aikoinaan. Ahdisti tieto siitä, että pitäisi menettää niin paljon. Vähän sama juttu kuin tupakan kanssa. Mutta toi sinun vihasi kertoo oikeastaan siitä, että tiedät itsekin, että voidaksesi paremmin sinun pitäisi luopua viljoista. Itse kaipaan edelleen leipää ja leivonnaisia. Silti en halua kuolla sukulaiseni tavoin vatsasyöpään enkä halua olla se pierutyyny, joka aiemmin olin. Suosittelen kokeilemaan, jos omistaa temppuvatsan. Ja tosiaan toi alkavien kihtioireiden katoaminen oli iso ja positiivinen yllätys. Kihti ei näköjään liity aina lihaan vaan suolaan ja viljaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi niin paljon alapeukkuja? Jos vilja oikeasti aiheuttavat oireita niin silloinkin ne kannattaa jättää pois.
T: keliaakikko
Ap on näitä trendikeliaakikkoja. Kaikki ongelmat pään sisällä.
Eihän keliaakikot ole viljattomalla ruokavaliolla.
Miksi te jotkut alapeukutatte? Jos teillä ei ole ongelmia viljojen kanssa, niin te ette edes tiedä, mitä vastaan peukutatte, kun ette kerran kärsi asian vuoksi. Yhtä vähän minä voisin alapeukuttaa, kun te sanotte kärsivänne kroonisesta tyhmyydestä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joku hullu viljoilla aivonsa tuhonnut peukuttaa niin pirusti viljatonta syömistä vastaan. Koitetaan ymmärtää, sairas hän on :)
Viljahuijaus meni suomessa täydestä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Viljahuijaus meni suomessa täydestä
Niin kuin muukin ravintohuijaus. Suomalaiset on niin tyhmiä.
Mulle ei tule mitään ongelmia viljasta, mutta vaimolle tulee.
Jos siis joku ei omasta mielestä sovi, niin miksi ihmeessä sitä pitäisi syödä.
Itselleni eivät oikein sovi maitotuotteet kun saan niistä ihottumaa,
en siis syö niitä.
Viljoissa on se hyvä puoli, että niistä saa paljon kuitua.
Kokeilin kerran Atkinsin dieettiä, mutta se ei sopinut mulle. Vatsa pysähtyi täysin.
Ihmiset on erilaisia ja miksi pitäisi syyllistää niitä, jotka ei syö samaa ruokaa kun itse?
Salaatit ja juurekset yleensä sopii kaikille.
Makeita ruokia mun pitää välttää, mutta jos ne joillekin on ok, niin ei se multa ole pois?
En ymmärrä miksi ihmiset on niin aggressiivisia näissä keskusteluissa?
Jos joku ajattelee, että kuitujen saanti loppuu viljojen käytön lopettamisella, on aika kiinnostavaa, että mitä hän sitten syö viljojen ohella. Pelkkää lihaa, vai?
(Minäkään en käytä viljoja, minkäänlaisia. En myöskään lisättyä sokeria. Olen myös kasvissyöjä. Em. tavalla ajattelevan mukaan olen varmasti jo nälkään kuollut. Omasta mielestäni voin erittäin hyvin ja ruokani on vaihtelevaa, monipuolista ja maultaan hyvää.
Ps. En väitä olevani keliaakikko tai millään tavalla allerginen, joten kaikki ne muka--syytökset voit jättää.)
Tottakai alat. On ihan täysin sinun oma asiasi mitä syöt tai et syö. Se ei vaikuta kenenkään muun kuin sinun elämääsi joten aivan sama.
Hei,
Iltalehti kirjoitti asiasta:
https://www.iltalehti.fi/elintavat/a/44476f45-bb19-4a1f-9d93-306d5978a6…
Kyllä siis kasviksista ja hedelmistä saa varmasti kuitua, kun niitä syö riittävästi.
Itse olen huomannut, että viljatuotteet sopivat mulle, esim. iltapuuro.
En syö vaaleata leipää, riisiä tai spagettia. Lihaa rajoitetusti ja kalaa aika paljon
Tykkään syödä perunaa.
Olen siis vanha, 64v, guppe ja mielestäni jokaisen pitäisi syödä sitä, mikä parhaalta tuntuu.
Kuitenkin tuo kuidun saaminen tuntuu nykyään olevan ongelma.
Mä en pystyis kun ne saa mut kakkaamaan!