Mihin aikaan menette yleensä nukkumaan?
Kommentit (18)
Viikolla klo 21, viikonloppuisin klo 22. Arkisin herään klo 6.15, viikonloppuna menee helposti klo 9 asti.
Pyrin laittamaan telkkarin kiinni yhdeksän aikaan illalla ellei sieltä tule jotain tosi kiinnostavaa. Yleensä ei tule.
Luen jonkun aikaa ja usein nukahdan jo parin sivun jälkeen.
Siinä kolmen neljän aikaan ja herään vähän ennen puolta päivää.
Arkena 22 aikaan, herätys 4.55.
Viikonloppuna yleensä puoleen yöhön mennessä, herään ilmna kelloa 6.30-7 välillä
Valon mukaan, valitettavasti. Nyt alkukesästä en saa unta ennen 23.30, ja herään ensimmäinen kerran heti kun sarastaa (vaikka on valon blokkaavat pimennysverhot, sälekaihtimet, pimentävä rullaverho. Aamuyöstä laitan silmälaput, ja nukun 7-8 asti.
Syksyllä sama, päinvastoin. Marras-joulukuussa menen usein sänkyyn ennen 21. Herään kyllä sitten jo 5-6 välillä, jos nukahdan ennen 22.
Meen joskus klo 6 aamulla nukkumaan ja herään joskus klo neljän aikaan iltapäivällä.
Vierailija kirjoitti:
Valon mukaan, valitettavasti. Nyt alkukesästä en saa unta ennen 23.30, ja herään ensimmäinen kerran heti kun sarastaa (vaikka on valon blokkaavat pimennysverhot, sälekaihtimet, pimentävä rullaverho. Aamuyöstä laitan silmälaput, ja nukun 7-8 asti.
Syksyllä sama, päinvastoin. Marras-joulukuussa menen usein sänkyyn ennen 21. Herään kyllä sitten jo 5-6 välillä, jos nukahdan ennen 22.
Vedin eilen makuuhuoneen ikkunan foliolla umpeen, ei sarastele.
Arkena klo 20:30-21:00, viikonloppuisin ehkä klo 22:00.
22-23 ja herään aamuviideltä pariki tunniksi koneelle istumaan ja kasiin töihin.
Suunnilleen välillä 03-05 yleensä.
20 olen yleensä jo pedissä, uni tulee siinä 22 maissa.
Herään 6-8 välillä.
Minun ei kannata mennä ennen puoltayötä, koska en saa unta kuitenkaan. Herään kuuden seitsemän välillä.
Vierailija kirjoitti:
20 olen yleensä jo pedissä, uni tulee siinä 22 maissa.
Herään 6-8 välillä.
Kahdentoista ja yhden välillä yleensä. Joskus vähän myöhemmin.
Blogini: https://ilouutinen.blogspot.fi/
Vähän ennen kahtatoista arkisin, menen vasta kymmeneen töihin. Tämä sopii itselleni täydellisesti. Nyt kesällä joudun menemään puoli seitsemään, joten taas joutuu menemään aikaisin nukkumaan...
Puolilta öin, herään noin klo 6 aamulla. Olen tokkurassa koko päivän, jos nukun pidemmät yöunet.
01-03 , herään 07-09 (olen eläkeläinen)
01-03. Heräilen 09-12.