Jos minun olisi tarkoitus tehdä diabeetikolle sopivaa ruokaa
niin millaista se olisi?
Aamupalasta iltapalaan, koko päivän ruokavalio.
Kommentit (10)
riittävästi tarjolle leipää ja perunaa, aamupalalla esim. puuroa.
Hän sanoi, että tekee kyllä itse lapsensa ruoan mutta haluaisin kuitenkin tehdä vierailusta helpon ja mukavan.
Tulevat sitten toistekkin jos ei kyläily aiheuta ylimääräistä stressiä. ap
ihan tavallista ruokaa, valmistettu vähärasvaisista aineksista, kasvisruokakin varmaan käy? Jälkkärinä ja kahvin kanssa voit tarjota vähänsokerisia vaihtoehtoja tai käyttää leipomuksissa makeutusaineita. Diabeetikko osaa itse ottaa sopivan kokoiset annokset ruokaa.
Hedelmiä, marjoja ja kasviksia runsaasti tarjolla? ap
Leivät, pastat, riisit täysjyväversioina.
Mielellään ei tarjolle sipsiä, karkkeja tai limsaa, jos lapsi on jo sen ikäinen että osaa niitä pyytää kun muut syö.
Terv. diabeetikon äiti
olisi kevyttä, ei paljon eläinrasvaa eikä "nopeita" hiilihydraatteja, oikean kokoisia annoksia, paljon kasviksi. Tuolla tulee monetkin diabeetikot toimeen eivätkä tarvitse lääkitystä ruokavalion lisäksi. Makuasiat on sitten erikseen...
Kysessä on nyt kutenkin lapsidiabeetikko, eli tyypin I diabetesta sairastava. Tarvitsee aina insuliinihoitoa.
muukin perhe. Aamulla täysjyväpaahtoleipää, päälle kasvimargariinia ja kinkkua, juomaksi lasi maitoa. Koulussa syö ihan normaalin lounaan, viikonloppuisin saa ihan samat karkkipussit ja sipsit ja limut (tosin limut light-versiona ja mehut myös) kuin muutkin lapset.
Diabeetikko voi syödä ihan mitä tahansa muutkin syövät, kunhan tietää paljonko ruoassa on hiilareita, jotta tietää annostella insuliininsa oikein.
olisi kevyttä, ei paljon eläinrasvaa eikä "nopeita" hiilihydraatteja, oikean kokoisia annoksia, paljon kasviksi. Tuolla tulee monetkin diabeetikot toimeen eivätkä tarvitse lääkitystä ruokavalion lisäksi. Makuasiat on sitten erikseen...