Lue keskustelun säännöt.
Olen syönyt max 400 kaloria päivässä ja painoni on NOUSSUT???
10.05.2023 |
Tosiaan vasta kolme päivää olen syönyt näin. Missä vaiheessa paino alkaa tippumaan jos jatkan näin?
Kommentit (15)
Tuo ei ole tervettä, millään tasolla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei oo mahdollista, ellet ole kitannut nestettä ihan tolkuttomasti, joka on kertynyt elimistöösi. Nyt sitten sauna päälle ja istut siellä larex asussasi pari tuntia niinkuin nyrkkeilijät niin huomaat että painosi on pudonnut noin 1-3kg(riippuen mikä lähtöpainosi oli). Tuolla 400 kalorimäärällä 80kg henkilö laihtuu noin 2kg / viikko.
Matematiikka ei taida olla vahvin lajisi
400 kaloria tarkoittaa käytännössä kymmenesosaa yhdestä viinirypäleestä, tai kupillinen mustaa, makeuttamatonta teetä. VAIN yksi kupillinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Oletko tosissasi? Liian vähän ruokaa, näännytyskuuri. Liian vähällä ruoalla paino ei laske. Tee elämäntaparemontti.
Jos katsoo kuvia keskitysleireiltä tai sotavankileireiltä, niin kyllä niissä näyttää paino laskeneen liian vähällä ruualla.
3 päivää...
voi johtua ihan huonolaatuisesta vaa'asta, joka antaa mitäsattuu-tuloksia
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
400 kaloria tarkoittaa käytännössä kymmenesosaa yhdestä viinirypäleestä, tai kupillinen mustaa, makeuttamatonta teetä. VAIN yksi kupillinen.
Yksi rypäle 4000 kaloria? :D kuinka käy jos syökin koko tertun?
Paino ja syöty ruoka ei mene yks yhteen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Miten olet laskenut kalorit?
Niin siis... Näitähän riittää. Yksi esimerkki tältä palstalta:
Joku laiduttaja paisteli voissa sapuskansa muttei laskenut voin kaloreita kun siinähän vain valmistetaan se varsinainen ruoka 🤦
Kalori on 1/1000 kilokaloria.
400 kaloria saa jo vesilasillisesta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jo se, että aloittaja puhuu kaloreista tarkoittaessaan ilmiselvästi kilokaloreita antaa syyn epäillä, että laskelma on muutenkin aivan päin honkia. Tuhatkertainen virhe mittakaavassa osoittaa, että selvästikään ymmärrä yhtään, miten ruuansulatus ja soluhengitys toimivat.
Normaalia. Kilpirauhanen ohjaa mitokondrdioita kuluttamaan vähemmän. Samalla myös genetiikka säätyy vähäenergiseen maailmaan. Lopputuloksena perusaineenvaihdunta laskee pysyvästi. Aivot (noin 2 % ihmisen massasta) onneksi kuluttavat 500 kcal/vrk vaikka et tekisi yhtään mitään ja tämä kulutus ei ihmeemmin muutu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No, tämä on nyt puhdasta hölynpölyä.
Oletko tosissasi? Liian vähän ruokaa, näännytyskuuri. Liian vähällä ruoalla paino ei laske. Tee elämäntaparemontti.