Lue keskustelun säännöt.
Pilaako laihduttaminen ulkonäön?
08.05.2023 |
Minulla on useampi kymmenen kiloa pudotettavan, ja vaikka lihavuus ei viehättävää olekaan, niin pelkään näyttäväni painonpudotuksen jälkeen vieläkin rumemmalta; roikkuvaa nahkaa joka puolella ja naama näyttää sen vähintään 20 vuotta omanikäistä vanhemmalta.
Tiedän toki ylipainon terveyshaitat, mutta jotenkin sitä ei vaan haluaisi näyttää normaalipainoiselta hirvitykseltä laihduttamisen tuloksena. (Eikä minulla ole varaa mennä plastiikkakirurgille)
Kommentit (19)
Tisseistä tulee tyhjentyneet ilmapallot jos rasvat lähtee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä pudotin 40 kg ja ei ole roikkuvaa ihoa. Painoa pitää pudottaa HITAASTI, että iho palautuisi. Pari-kolme kg kuukaudessa.
Ei pilaa. Olen pudottanut painoa yli 20 kiloa
Naama näyttää samalta kuin ennen mutta vatsa on nyt tommonen. Sääret hoikistuneet eikä rinnatkaan roiku. Ikää on pian 60.
Vierailija kirjoitti:
Tisseistä tulee tyhjentyneet ilmapallot jos rasvat lähtee.
Eikä tule.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
No tarkenna ensin, mikä on "useampi kymmenen kiloa"?
Kerro pituus ja paino, lähdetääs siitä. Ja ikäsi.
ikä: 45
pituus 170
paino 140
(No, taitaa olla aika toivotonta tuo painonpudotus jo muutenkin tuolla kilomäärällä)
ap.
Mulle kyllä kävi niin, että 20 kg painonpudotuksen jälkeen on ryppyistä roikkuvaa nahkaa niin käsivarsissa kuin vatsassa. Olen 175 cm pitkä ja painan nyt 58 kg. Ikää 60 vuotta. Painoa vei sairaus.
Pakko varmaan aloittaa salilla käyminen. Kotona ei tule oikein kunnolla tehtyä mitään harjoituksia, vaikka hyvin tiedän, mitä pitäisi tehdä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No, ei noin ylipainoista ulkonäköä ole mahdollista kuin parantaa laihduttamalla. Järjetön ylipaino.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No tarkenna ensin, mikä on "useampi kymmenen kiloa"?
Kerro pituus ja paino, lähdetääs siitä. Ja ikäsi.
ikä: 45
pituus 170
paino 140
(No, taitaa olla aika toivotonta tuo painonpudotus jo muutenkin tuolla kilomäärällä)
ap.
Kyllä tuollainen ylipaino on jo sen verran iso terveysriski, että laihduttaminen kannattaa ehdottomasti aloittaa mieluummin tänään kuin huomenna. Mieluummin roikkuva nahka kuin ennenaikainen kuolema ylipainon takia, eikä se kymmenien kilojen ylipainokaan ole mikään kaunistus, kuten varmasti itsekin tiedät.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No tarkenna ensin, mikä on "useampi kymmenen kiloa"?
Kerro pituus ja paino, lähdetääs siitä. Ja ikäsi.
ikä: 45
pituus 170
paino 140
(No, taitaa olla aika toivotonta tuo painonpudotus jo muutenkin tuolla kilomäärällä)
ap.
Siis sulla on melkein 100 kg ylipainoa ja sä mietit, että kannattaako laihduttaa, jos sun ulkonäkösi huononee.
Suosittelen, että käyt juttelemassa jonkun ammattilaisen kanssa. Sulla taitaa olla aika isoja ongelmia pään sisällä ja ne kannattaisi ratkoa nopeasti ennen kuin painosi tappaa sinut.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No tarkenna ensin, mikä on "useampi kymmenen kiloa"?
Kerro pituus ja paino, lähdetääs siitä. Ja ikäsi.
ikä: 45
pituus 170
paino 140
(No, taitaa olla aika toivotonta tuo painonpudotus jo muutenkin tuolla kilomäärällä)
ap.
sitä helpompaa se on, mitä enemmän on ylimääräistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No tarkenna ensin, mikä on "useampi kymmenen kiloa"?
Kerro pituus ja paino, lähdetääs siitä. Ja ikäsi.
ikä: 45
pituus 170
paino 140
(No, taitaa olla aika toivotonta tuo painonpudotus jo muutenkin tuolla kilomäärällä)
ap.
Jos saisit kilonäärän vaikka sataan tai hiukan alle ( ja pysymään sen siinä) parin kolmen vuoden aikana liikkumalla vaikka kuntosalilla niin nahka ei ehkä ala roikkumaan. Ikää sulla on jo sen verran että se riski on olemassa. Parempi olla vähän pyöreä kuin kuihtuneen näköinen.
Vierailija kirjoitti:
Laihduttaminen on parhain asia jonka voit koskaan tehdä.
Ei ole. Ei varsinkaan ulkonäölle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No tarkenna ensin, mikä on "useampi kymmenen kiloa"?
Kerro pituus ja paino, lähdetääs siitä. Ja ikäsi.
ikä: 45
pituus 170
paino 140
(No, taitaa olla aika toivotonta tuo painonpudotus jo muutenkin tuolla kilomäärällä)
ap.
sitä helpompaa se on, mitä enemmän on ylimääräistä.
Tuo on pelkkä myytti, joka ei pidä paikkaansa. Ensimmäiset kilot voivat reilusti lihavalla lähteä helpommin kuin lievästi ylipainoisella, mutta normaalipainoon laihduttaminen on sitä vaikempaa mitä enemmän ylipainoa on.
Tutkijat sanovat, ettei reilusti ylipainoisen ole edes realistista päästä normaalipainoon.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Laihduttaminen on parhain asia jonka voit koskaan tehdä.
Ei ole. Ei varsinkaan ulkonäölle.
No, vaikka puhuttaisiin ihan pelkästä ulkonäöstä, niin kyllä tuollaiset BMI 50 tapaukset vaativat jo ihan spesifejä fetissejä, että niistä viehätytään. Kyllä sä 60 kiloa kevyempänä (normaalipainon yläraja sinulle)olisit huomattavasti useamman mielestä.
Itse en ollut edes hirvittävän ylipainoinen, mutta surun ja masennuksen tullessa, laihduin tosi nopsaan + 20 kiloa. En tykkää! Tissit tosiaan oli ne ekat, mistä huomasin laihtuneeni: ennen oli, nyt vain kansallispuvun taskut. Toinen, missä laihtumisen huomaa, on kaula! En polta, mutta mun kaula on kuin kilpikonnalla, hirveän ruttuinen, kasvojen ihoon verraten. Reidet, ranteet ym., ovat ihanan laihat, mutten kyllä koe itseäni kivemman näköiseksi näin..
N-56, 170\ 55
No ei se voi pahentaa ainakaan, ikinä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No tarkenna ensin, mikä on "useampi kymmenen kiloa"?
Kerro pituus ja paino, lähdetääs siitä. Ja ikäsi.
ikä: 45
pituus 170
paino 140
(No, taitaa olla aika toivotonta tuo painonpudotus jo muutenkin tuolla kilomäärällä)
ap.
sitä helpompaa se on, mitä enemmän on ylimääräistä.
Tuo on pelkkä myytti, joka ei pidä paikkaansa. Ensimmäiset kilot voivat reilusti lihavalla lähteä helpommin kuin lievästi ylipainoisella, mutta normaalipainoon laihduttaminen on sitä vaikempaa mitä enemmän ylipainoa on.
Tutkijat sanovat, ettei reilusti ylipainoisen ole edes realistista päästä normaalipainoon.
Mitkäkohän tutkijat? Itse olin 60-70 kg ylipainoinen ja tällä hetkellä 5 kilon päässä epärealismista. En väitä, että se olisi helppoa tai tapahtuisi jotenkin taianomaisesti itsestään, mutta kyllä se on aivan mahdollista. Ja se on kuitenkin ihan helvetisti helpompaa kuin elämä 70 kiloa ylipainoisena varsinkin, kun kylkeen alkaa tulemaan elintasosairauksia, kuten diabetes, rasvamaksa ja uniapnea.
No tarkenna ensin, mikä on "useampi kymmenen kiloa"?
Kerro pituus ja paino, lähdetääs siitä. Ja ikäsi.