Maria Nordin rinnastaa Instagramissa synnyttämisen kakkaamiseen ja jakaa hengitystekniikan, joka toimii molemmissa
Sama asia, johon toimii Nordinin mukaan sama vallankumouksellinen J-hengitystekniikka. Visualisoidaan J kirjainta ja hengitetään kuvitellen, miten pallea lempeästi työntää vauvaa, tai ulostetta ulos. Ponnistamista ei tarvita.
https://www.seiska.fi/Kotimaa/Oho-Maria-Nordin-jakaa-kakalla-kavijoille…
Kommentit (5)
Jos on väljä värkki, ei kai se sitten tunnu missään.
Niin? Kakkaamista minäkin ajattelin ennen synnytystä, että en ainakaan puoli-istuvassa halua sängyssä makoilla kun en minä siinä asennossa kakkaakaan tekisi. Äitini on synnyttänyt monia lapsia ja neuvoi vain hengittämään, ei ponnistamaan.
On näemmä hänkin joskus oikeilla linjoilla. Väkisin krampissa pusertamalla saa vaan tuhoa aikaan lantionpohjalle, olit sitten kakkaamassa tai synnyttämässä.
Kiitos tiedosta.