Lue keskustelun säännöt.
Minkä takia niitä leukoja vetäessä sitä leukaa pitää venyttää sinne tangon
26.04.2023 |
Eikö olisi tehokkaampaa nostaa itsensä niin korkealle, että sitä leukaa ei tarvitse erikseen kuikuilla sen tangon korkeudelle? Lisäksi se tarpeeton heiluntakin on vain huvittavaa, eikä oikeastaan kehitä niitä lihaksia, joita siinä leuanvedossa tarvitaan. Keho kuuluisi pitää täysin jäykkänä ja tangon kuuluu koskettaa rintaa ylhäällä, muuten liikerata ei ole täydellinen.
Kommentit (4)
Tiputtaudun aina suorille käsille alas asti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
No vedä nyt alkuun vaikka 30 leukaa ja tule sitten kysymään uudelleen.
Ensimmäinen crossfittaaja paikalla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No vedä nyt alkuun vaikka 30 leukaa ja tule sitten kysymään uudelleen.
Ensimmäinen crossfittaaja paikalla.
No vedä nyt alkuun vaikka 30 leukaa ja tule sitten kysymään uudelleen.