Lue keskustelun säännöt.
Onko järkeä käyttää älykelloa lähinnä vain kun treenaa?
21.04.2023 |
Hankin älykellon ja noin kuukauden jatkuvan käytön jälkeen alkoi häiritä pitää sitä koko ajan, etenkin yöllä. Näppyläkin ilmestyi metalliosan kohdalle. Mietin nyt että onko toimivaa ja järkevää käyttää kelloa lähinnä treenien merkitsemiseen ja niiden intensiteetin seurantaan ja PAI-pisteiden seurantaan treeneistä (juoksu, pyöräily, kävely yms.)?
Joka tapauksessa alkoi myöskin tuntua typerältä myöskin yrittää tallentaa jokainen askel ja olla sykemittari tauotta ranteessa 😅
Kommentit (7)
Mihin sitä siinä treenissä tarvii? Sykettä katsoo? Miks sitä pitää katsoa? Vai joku kalorilaskuri? Kyselen, kun mulla ei älykelloa ole.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mihin sitä siinä treenissä tarvii? Sykettä katsoo? Miks sitä pitää katsoa? Vai joku kalorilaskuri? Kyselen, kun mulla ei älykelloa ole.
Syke- ja kalorilaskurin tietty on ja GPS, mutta eniten kiinnostaa kehityksen seuraaminen ja aktiivisuuspisteet jotka olisi tarkoitus pitää yli 100 jotta kehittyy. Ja mitä enemmän liikkuu sitä vaikeampaa pisteitä on saada mikä motivoi liikkumaan niin että kunto nousee.
Ap
Se on silloin ainoastaan järkevää. Mieti mitä ne yhtiöt tekee sillä kaikella tiedolla mitä sinusta saavat vuorokauden ympäri.
Vierailija kirjoitti:
Se on silloin ainoastaan järkevää. Mieti mitä ne yhtiöt tekee sillä kaikella tiedolla mitä sinusta saavat vuorokauden ympäri.
No sitäkin mietin mutta treenien ja treenitulosten seuraamiseen se on kyllä motivoiva ja satasen kello tulee paljon halvemmaksi kuin PT 😂
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ite käytän kun lähden ulos kävelylenkille tai sitten just salilla, viimeistään nukkumaan mennessä otan pois vaikka jotain nukkumissensoreita tässä olisi myös.
Up