Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Omituinen isovarpaan kipu? (Ei kihti, nivelrikko, vaivaisenluu jne)
04.01.2023 |
Hei onkohan kenelläkään täällä ollut samanlaista kipua isovarpaassa kuin minulla?
Minulta on hiljattain tutkittu kihti, nivelrikko, vaivaisenluu, seesamiluut tai muut muutokset jalassa, jotka kipua voisivat aiheuttaa. Niiden osalta kaikki on kunnossa. Kenkinä käytän vain matalia, yleensä laadukkaita lenkkari-tyyppisiä. En syö sianlihaa enkä juo olutta tai muutenkaan elä erityisen epäterveellisesti. Mitään onnettomuutta ei ole ollut ja olen nyt levännyt kuukauden päivät kaikesta liikunnasta. Kipu silti vain jatkuu.
Kipu tuntuu sekä tyvi- että keskinivelessä. Pahimmillaan se on jos varvasta nostaa ylöspäin, silloin keskinivel tuntuu siltä kuin piikillä pistettäisiin. Samoin jos kaikkia varpaita taivuttaa ylös 90 asteen kulmaa tavoitellen, kipu tuntuu koko varpaassa sekä tyvinivelessä. Jos isovarpaan pitää suorana ja sitä taivuttaa kädellä alaspäin, keskiniveleen sattuu erittäin voimakkaasti.
Pahimpina hetkinä kävely ei onnistu lainkaan, joten tämä alkaa jo vaikuttaa elämänlaatuun. Välillä kuitenkin kipu katoaa lähes kokonaan päiväksi-pariksi. Levossa ei särje lainkaan, eikä varvasta kuumota eikä se turpoa.
Jonotan aikaa fysioterapiaan, mutta siihen mennee ikuisuus, joten ajattelin kysellä onko kenelläkään kokemusta tällaisesta. Netistä löytyy vain nuo otsikossa mainitut vaivat.
Kommentit (52)
Vierailija kirjoitti:
Et kai kuvittele saavasi apua täältä!
Kuvittelen kuulevani ihmisten kokemuksia, mikäli jollakulla on ollut samanlaista varvaskipua joka ei johtunut otsikossa mainituista sairauksista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miten on kihti tutkittu ja kuinka hiljattain?
Oireet sopivat kihtiin.
Onko varpaassa ulkoisesti jotain muutosta?
Onko kuvattu? Itselläni oli kova ukkovarpaan kipu ja oli sesamluun murtuma
Liikutko? Itselläni joskus kipeytyy jalkapöytä ja varpaiden tyvet. Johtuu jalkineista + lievästä ylipainosta + epätasaisesta maastosta + jos "hyppelen" lenkillä esim. matalilta kiviltä alas tms.
Lisäksi joskus olen nukkunut jalka jumiutuneena jotenkin peittoon yön aikana samaan asentoon jossa varpaat on jotenkin "vääntyneet" tiettyyn asentoon pitkäksi aikaa niin on sitten kipeät aamulla jne.
Vierailija kirjoitti:
Onko kuvattu? Itselläni oli kova ukkovarpaan kipu ja oli sesamluun murtuma
On kuvattu muutama kuukausi sitten, kun kipu oli vähäisempää. Mutta ei nyt kuukauden sisään kun kipu on voimistunut moninkertaiseksi entisestä. Varpaaseen on siis sattunut vähän jo pitemmän aikaa, nyt on ensimmäinen kerta kun se on äitynyt näin pahaksi. Mutta pitää ehkä pyytää uutta kuvaa nyt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Miten on kihti tutkittu ja kuinka hiljattain?
Oireet sopivat kihtiin.
Onko varpaassa ulkoisesti jotain muutosta?
Kihti tutkittiin verikokeilla jokunen kuukausi sitten, kun varpaaseen sattui hyvin vähän tähän nykytilanteeseen verrattuna. Varpaassa ei ole muutoksia, se ei kuumota eikä turpoa lankaan, ei punoita tms. Elämäntapani ei myöskään pitäisi ainakaan edistää kihdin syntyä. Mutta toivottavasti lääkäri tutkii tämänkin uudestaan sitten.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onko kuvattu? Itselläni oli kova ukkovarpaan kipu ja oli sesamluun murtuma
On kuvattu muutama kuukausi sitten, kun kipu oli vähäisempää. Mutta ei nyt kuukauden sisään kun kipu on voimistunut moninkertaiseksi entisestä. Varpaaseen on siis sattunut vähän jo pitemmän aikaa, nyt on ensimmäinen kerta kun se on äitynyt näin pahaksi. Mutta pitää ehkä pyytää uutta kuvaa nyt.
Se kihti pitäisi tutkia nivelnestenäytteestä, ja mielellään juurikin silloin kun on kipua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Saman moisia vaivoja kummassakin jalassa, välillä sattuu yölläkin vaikei mitään liikuttele.
En uskalla mennä lääkäriin...
mulla ainakin jossakin vaiheessa isovarpaat meni ns. lukkoon eli niitä joutui liikuttelemaan saadakseen lukon naksahtelemaan auki. Ja ihan sitä varvasta liikuttelemalla/taivuttelemalla ilman käsiä tai muuta apua. Varpaita kannattaa myös treenata, eli istumalla jalkapohjat maassa koita nostaa pelkkää isovarvasta ylöspäin, näin että muut 4 pysyy maassa. Sitten kun vähän harjaantuu, koita nostaa 4 muuta varvasta ylöspäin ja isovarvas pysyy maassa. Itse saatan monesti vessassa istuessa tehdä tän harjoituksen illalla kun varpaitaan siinä kuitenkin ihailee samalla :) ja on fyssarin neuvoma harjoitus.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Liikutko? Itselläni joskus kipeytyy jalkapöytä ja varpaiden tyvet. Johtuu jalkineista + lievästä ylipainosta + epätasaisesta maastosta + jos "hyppelen" lenkillä esim. matalilta kiviltä alas tms.
Lisäksi joskus olen nukkunut jalka jumiutuneena jotenkin peittoon yön aikana samaan asentoon jossa varpaat on jotenkin "vääntyneet" tiettyyn asentoon pitkäksi aikaa niin on sitten kipeät aamulla jne.
Pidän erityisen paljon kävelystä ja sitä olen kyllä aina tehnyt suht paljon ihan arjessa (10-15 t askelta päivittäin). Olen panostanut mukaviin lenkkareihin mutta myös vaihdellut kenkiäni paljon (ainakin 20 paria aktiivisessa käytössä :D), mutta on täysin mahdollista että tarvitsisin jotkut erityiset pohjalliset tai vastaavaa. Lihaksia kolottaa usein muualtakin joten ehkäpä olen ja siten kävelenkin vinossa.
Ylipainoa ei ole, enkä ole aamuisin huomannut oireiden pahentumista. Päin vastoin, tuntuu että varvas on parempi aamuisin (reumakin on tutkittu ja siinähän olisi nimenomaan yöllisiä kipuja ja aamujäykkyyttä).
Ehkä tässä olisi kuitenkin se tämänhetkinen paras arvaus - jotain on vialla kävelyssä/kengissä? Tosin miksi tilanne on yhtäkkiä pahentunut näin dramaattisesti... Mitään erikoista ei joulukuussa tapahtunut ja kävelin oikeastaan vähemmän kuin yleensä.
Minä päädyin siihen, että johtuu yliliikkuvuudesta. Ollut lapsesta asti vihlontaa, tosin sittemmin myös vaivaisenluu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onko kuvattu? Itselläni oli kova ukkovarpaan kipu ja oli sesamluun murtuma
On kuvattu muutama kuukausi sitten, kun kipu oli vähäisempää. Mutta ei nyt kuukauden sisään kun kipu on voimistunut moninkertaiseksi entisestä. Varpaaseen on siis sattunut vähän jo pitemmän aikaa, nyt on ensimmäinen kerta kun se on äitynyt näin pahaksi. Mutta pitää ehkä pyytää uutta kuvaa nyt.
Se kihti pitäisi tutkia nivelnestenäytteestä, ja mielellään juurikin silloin kun on kipua.
Totta, mutta oireet eivät sovi kihtiin:
"Akuutti kihtikohtaus alkaa nopeasti (usein yöllä), ja kipu saavuttaa huippunsa noin puolen vuorokauden kuluessa." Kipu on alkanut hiljalleen ja pahentui vasta joulukuussa, eikä silloinkaan näin.
"Useimmiten tulehtuu ukkovarpaan tyvinivel" Myös keskiniveleen sattuu, pahemmin kuin tyveen.
"Nivel ja sen ympäristö punoittavat, turpoavat ja kuumoittavat." Ei ole tapahtunut missään vaiheessa.
"Pahimmillaan kihtinivel (esim. ukkovarpaan tyvi) on niin arka, että lakanan paino ja pienikin hipaisu tuottaa kipua. Jalalla on tuolloin vaikea kävellä." Ei ole tapahtunut, jalalla on ollut vaikea kävellä koska varpaan taipuminen aiheuttaa kipua, mutta ei arkuus noin ole ilmennyt.
Voisiko siis silti olla kihtiä, vaikka mikään tyypillisistä oireista ei sovi?
Vierailija kirjoitti:
mulla ainakin jossakin vaiheessa isovarpaat meni ns. lukkoon eli niitä joutui liikuttelemaan saadakseen lukon naksahtelemaan auki. Ja ihan sitä varvasta liikuttelemalla/taivuttelemalla ilman käsiä tai muuta apua. Varpaita kannattaa myös treenata, eli istumalla jalkapohjat maassa koita nostaa pelkkää isovarvasta ylöspäin, näin että muut 4 pysyy maassa. Sitten kun vähän harjaantuu, koita nostaa 4 muuta varvasta ylöspäin ja isovarvas pysyy maassa. Itse saatan monesti vessassa istuessa tehdä tän harjoituksen illalla kun varpaitaan siinä kuitenkin ihailee samalla :) ja on fyssarin neuvoma harjoitus.
Kiitos, fyssarille tosiaan pakko tässä mennä kun ei tämä mene ohi. Tällä hetkellä en pysty tätä harjoitusta tekemään koska varpaan nosto sattuu, mutta se on ihan totta että jalat tarvitsevat myös treeniä ja huoltoa. Tässä sen nyt huomaa :D.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No on se varvas ainakin kunnolla tutkittu. Puuttui kai vain että jos joku hermo jää tietyissä asennoissa littiin mutta ei sekään kuulosta mahdolliselta koska kipu on vain varpaan nivelissä. Itse taistelin vuoden peukalon kanssa johon eivät kortisoonipiikit auttaneet ennenkuin kuvissa huomattiin että nivelessä rusto luiden välistä oli kulunut kokonaan pois ja siihen jouduttiin tekemään jäykistysleikkaus. Toivottavasti vielä löytävät että mikä vikana, pitkäaikaisten kipujen kanssa eläminen ei ole mielekästä.
Käy myös aiheeseen perehtyneen fysioterapeutin vastaanotolla. Hanki tennispallo ja pyörittele sitä varpaista kantapäähän eestaas muutaman minuutin ajan päivittäin. Kuulostele avaako se joitakin lukkoja. Vaikkei se varpaaseen autakaan, se tekee hyvää koko kropalle.
Oletko minkä ikäinen? Itsellä selkärankareuma alkoi oireilla ensin päkiän nivelten kipuina. Ensin hoidettiin Mortonin neuroomana, mutta kun vaiva uusi aina vaan ja paheni, niin alettiin tarkemmin tutkia. Selkärankareumassa ensimmäinen oire on yleensä aamuöinen selkäkipu, mutta itsellä ei ollut tätä ollenkaan. Selkä on ollut heikko kohtani teini-iästä asti, mutta ei mulla mitään aamuöisiä kipuun heräämisiä ollut. Ensin useamman vuoden aikana päkiöiden ja varpaiden nivelet kipeytyivät ja välillä helpotti ja siitten taas paheni. Sitten sormien nivelet. Reumatekijää ei ollut veressä (selkärankareumassa ei sitä olekaan), mutta multa löytyi selkärankareumalle altistava geenimuunnos ja sitten pääsin s-nivelen kuvaukseen (magneettikuvaus) ja sieltähän ne muutokset löytyi myös. Sopivan lääkityksen löytyminen on oma tarinansa, mutta ap:lle siis tämä hoksauttamaan että selkärankareumassa ei näy veressä reumatekijää ja se voi alkaa raajojen nivelten oireiluna ensin.
Juuri katsoin Doc Martinia, jossa kihtiepäily osoittautui valekihdiksi. Tässä vähän uskottavampi lähde asialle:
Vierailija kirjoitti:
Reuma?
Reuma tutkittiin samalla kuin nuo muutkin, mikään ei viittaa siihen. Verikokeiden tuloksia oli monta sivua eli todella huolellisesti tuntuivat tutkivat. Oireet eivät muutenkaan lääkärin mukaan sovi reumaan (oli alan spesialisti).
Alue: Aihe vapaa
Et kai kuvittele saavasi apua täältä!