Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Vyötärönympäryksen mittaaminen
04.01.2023 |
Onko muita ärsyttänyt muutosohjelmien sokea ihastelu vyötärömitan muutokseen?
Voin sanoa, että itsellä tuo mitta vaihtelee niin, että saisin tulokseen useiden senttien eron ihan mittausajankohdan mukaan. Myös vähäisinkin ryhdin ja vatsalihasjännityksen ero muuttaa tulosta välittömästi.
Ohjelmissa alkumitta otetaan aina "löysällä pullistuksella" ja loppumitta ryhdikkäällä, vatsaa kannattelevalla asennolla. En tarkoita vatsan sisäänvetämistä (vaikka sitäkin tapahtuu), mutta suorassa seisominen ja vatsalihasten kevyt aktivointi poistavat heti monta senttiä.
Noh, viihde on viihdettä.
Kommentit (5)
Viihde on tosiaankin viihdettä. Mittaa voi ottaa, mutta se kannattaa tehdä aina aamulla heti herättyä, ennen syömistä, että se olisi edes yhtään vertailukelpoinen. Ja vatsa rentona hyvässä ryhdissä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vaikka reiden, olkavarren tai lantion mittaaminen kertoisi enemmän muutoksesta.
Tietysti lihaksen lisääntyminen voi kasvattaa raajojen ympäryksiä, mutta kyllä esim. olkavarren kapein kohta kertoo paljon, koska lihaskin kapenee siinä kohtaa.
2,5 miljoonaa suomalaista on ylipainoisia ja joka neljäs aikuinen on läski. Kyllä kannattaa mitata vyötärönympärys eikä aina keksiä jotain parempaa mitä lääkärit ei muka ymmärrä.
Vierailija kirjoitti:
2,5 miljoonaa suomalaista on ylipainoisia ja joka neljäs aikuinen on läski. Kyllä kannattaa mitata vyötärönympärys eikä aina keksiä jotain parempaa mitä lääkärit ei muka ymmärrä.
Tottakai kannattaa mitata, mutta ohjelmissa se tehdään viihdearvon maksivoivalla tavalla. Sitä vain tarkoitin.
Ap
Alue: Aihe vapaa
Niinpä. Vaaka kertoo totuuden. Mitta heittelee kymmenenkin senttiä per vrk.