Lue keskustelun säännöt.
Kävelin tänään pari pientä kävelylenkkiä, Samsungin Galaxy Watch 4 ilmoitti että poltin yli 400 kilokaloria?
03.01.2023 |
Meni kyllä helposti.. En olisi uskonut että noin paljon kertyy....
Saa helposti nostetuksi vaikka 800:aan per päivä jos yrittää vähän enemmän..
Kommentit (8)
Joko olet aika isokokoinen tai sitten käsityksesi "pienestä" kävelylenkistä on vähän normaalista poikkeava. Minä kulutan tunnin kävelylenkillä noin 200 kcal enkä pidä sitä erityisen pienenä lenkkinä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
400 kcal kuluu 100 kg painavalta noin 5 km:n kävelylenkillä ja 60 kg painavalta noin 8 km:n kävelylenkillä. Kalorinkulutuksen kannalta ratkaisevaa on kävelijän paino ja kävelty matka.
Vierailija kirjoitti:
Joko olet aika isokokoinen tai sitten käsityksesi "pienestä" kävelylenkistä on vähän normaalista poikkeava. Minä kulutan tunnin kävelylenkillä noin 200 kcal enkä pidä sitä erityisen pienenä lenkkinä.
Sinä olet puolestasi joko keijukainen tai kävelet hyvin hitaasti. Tai sitten sykemittarisi arvio menee pieleen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Joko olet aika isokokoinen tai sitten käsityksesi "pienestä" kävelylenkistä on vähän normaalista poikkeava. Minä kulutan tunnin kävelylenkillä noin 200 kcal enkä pidä sitä erityisen pienenä lenkkinä.
Sinä olet puolestasi joko keijukainen tai kävelet hyvin hitaasti. Tai sitten sykemittarisi arvio menee pieleen.
Noin 60 kg, noin 5 km ja beetasalpaajalääkitys.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Joko olet aika isokokoinen tai sitten käsityksesi "pienestä" kävelylenkistä on vähän normaalista poikkeava. Minä kulutan tunnin kävelylenkillä noin 200 kcal enkä pidä sitä erityisen pienenä lenkkinä.
Sinä olet puolestasi joko keijukainen tai kävelet hyvin hitaasti. Tai sitten sykemittarisi arvio menee pieleen.
Noin 60 kg, noin 5 km ja beetasalpaajalääkitys.
OK eli kävelet hitaasti. Painosi ja matkan perusteella laskettu arvio kalorinkulutukselle tuolla lenkillä on 240 kcal.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos matkalaskuri laskee GPS:n mukaan, niin sen laskema matka voi heittää monta kilometriä suuntaan tai toiseen, etenkin jos pyörit kohtalaisen pienellä alueella.
Kaverin puhelimella testattiin että parina päivänä mentiin yhteen puistoon missä on 0,8 kilometrin pururata (on talvella lasten hiihtolatu), ja käveltiin se 2 kertaa tosi hitaasti ympäri, eli 1,6 km. Kännykän mukaan yhtenä päivänä tuli yli 3 km matkaa ja toisena alle kilometri.
Riippuu siitä miten kännykkä saa signaalia paikanninsatelliitteihin.
Oma ei-älyllinen askelmittarini näytti saman lukeman kumpanakin päivänä.
No luulisi Galaksin Vahtijan tietävän tuollaisenkin asian.
Se näyttää mitä sattuu.