Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miksi en pysty enää itkemään?
20.11.2022 |
Elämässäni tapahtunut paljon viimeisen vuoden aikana ja myönnän olevani stressaantunut ja väsynyt. Tuohon vuoteen on mahtunut paljon, todella paljon, itkua. Olenko nyt itkenyt varastot tyhjiksi vai miksi en pysty enää itkemään?
Viimeisen kahden kuukauden aikana olen tuntenut itseni todella väsyneeksi. Liikunta jäänyt kokonaan pois. En saa iloa oikein mistään tai se ilo ja onnellisuus pysyy vain hetken. Uutena oireena tullut ahdistava olo. Sellainen epämääräinen paine rintakehällä. Tuntuu, että itku voisi helpottaa, mutta itku ei tule. En enää herkisty asioista, niin kuin ennen. Ennen nimittäin olin todella herkkä ja herkistyin pienistäkin asioista. Itkin onnesta milloin mistäkin. Nyt mikään ei tunnu miltään.
En tunne itseäni. Ikään kuin olisin ihan joku muu.
Suoriudun kuitenkin arjen asioista. Käyn töissä, pidän kodin siistinä, käyn kaupassa, hoidan lapset ja juoksevat asiat. Tosin uuvun ja väsyn helposti ja kaikki ei pakollinen jää tekemättä (kuten liikunta, ystävien tapaaminen)
Kommentit (6)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käytätkö jotain masennuslääkettä? Jos käytät niin ne salpaavat normaalit tunteet usein. Siinä syy.
Sama juttu, viisi vuotta sitten elämäni muuttui traumaattisesti, nykyään en pysty enää itkemään. On vain paha ja ärtynyt olo ja tuntuu että olen jatkuvasti vihainen, kun tuntuu että elämä on paljon huonompaa. Kuin olisin jotenkin tukossa. Masennusdiagnoosi on mutta lääkkeitä ei. Olen vähän lääkepelkoinen ja ajatellut että jos tämä korjaantuisi ajan myötä itsestään. Voi olla väärä päätelmä.
Alue: Aihe vapaa
Olet uupunut