Lue keskustelun säännöt.
Laihdutus
12.11.2022 |
Pitäisi laihtua n. 2kg/2vko.
Peruskoulutus on n. 1500kcal/pv. Jos liikun 1000kcal/pv ja syön 1500kcal/pv, niin pitäisi onnistua vai?
Oon siis 164/65/17v
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla