Lue keskustelun säännöt.
Te jotka olette jo vuoteessa!? Monelta heräät?
28.10.2022 |
Klo 2??
Miksi aikuinen käy näin aikasee nukkumaan?
Kommentit (19)
Katsos kun aikuisen ei josssain vaiheessa enää tarvitse leikkiä teiniä ja kukkua yökausia.
Öitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Herään kuudelta. Aikaiset rauhalliset illat ja aamut ovat parhaita.
Klo 8-9.
Vaikka olen makuulla jo klo 21-22 niin saatan valvoa vielä tunnin tai kaksi. Joskus jopa 4h.
Tai sitten herään välissä aamulla ja jatkan unia.
Rakastan sitä, että on aikaa levätä.
Varaan usein siihen 12h aikaa.
Eläkkeellä olen jo.
Vähän outo aloitus. Ap selvästi haluaa vastauksia varhain nukkumaan käyviltä.
Vaan jos vielä hereillä kukkuu niin ei tämä niin kovin varhaista ole :').
Käyn aikaisin nukkumaan, koska jostain syystä olen alkanut heräämään väkisin ennen neljää, enkä sen jälkeen saa enää unta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Näihin aikoihin nukkumaan ja heräilen 5-7 välillä.
Klo 9. Kävin vuoteeseen jo klo 21, mutta en saa unta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Katsos kun aikuisen ei josssain vaiheessa enää tarvitse leikkiä teiniä ja kukkua yökausia.
Öitä.
Oletpa tylsä. Sitä se on.
Herään 5-6 välillä arkisin ja viikonloppuisin herääminen saattaa venyä huomattavasti myöhemmäksi. Unentarve on yksilöllistä. Rytmitän nukkumaanmenon aamuherätyksen mukaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
herasin vasta, haaveilin etta panin lasta
Enhän minä sitä vielä tiedä! Ties vaikkei heräisi ollenkaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Arkena nukkumaan klo 22 ja herätys klo 7. Viikonloppuina nukkumaan 23 ja herään yleensä klo 9-10. Tarvitsen paljon unta. Moni nukkuukin liian vähän ja on siksi väsynyt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Klo 4 herään lenkille ja suihkuun. Siiten kiikaroin naapureita kuka herää milloinkin.
Liian vähäinen nukkuminen lisää ylipainon riskiä. Toisekseen suurin osa ihmisistä ei ole psykopaatteja jotka pärjäävät 4-6 tunnin yöunilla koska nukkuvat sikeästi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Katsos kun aikuisen ei josssain vaiheessa enää tarvitse leikkiä teiniä ja kukkua yökausia.
Öitä.
Oletpa tylsä. Sitä se on.
Tylsyyttä on monenlaista. Minusta on tylsää riekkua baarissa humalahuuruissa kuin teinit (+18v) konsanaan, mutta nautin hyvistä yöunista, sillä näen vilkkaita unia ja aamulla on ihana muistella mitä seikkailuja on yöllä käynyt.
Pistin saunan päälle.
Vielä ei oo kerenny nukkumaan.
Kippis!
Aikaiset aamuthan ovat juuri parhaita. Mistään ei kuulu mitään ja ketään ei liiku missään. Tässäkin talossa satunnaisia ääniä kuului vielä puolen yön jälkeen, mutta herätessäni viideltä niin nyt seitsemältä kuuluu ensimmäiset äänet.
Klo 5.