Lue keskustelun säännöt.
Halpa proteiinia, hiilaria ja rasvaa sisältävä ruoka?
Kommentit (16)
Makaronimössö sikanaudasta. Jos pitää olla terveellinen, niin edellä mainittu kaurapuuro rasvasilmällä ja vähintään 2/3 raejuustopurkista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaurapuuro maidolla ja voi/öljysilmällä.
Vierailija kirjoitti:
Makaronimössö sikanaudasta. Jos pitää olla terveellinen, niin edellä mainittu kaurapuuro rasvasilmällä ja vähintään 2/3 raejuustopurkista.
Raejuustorasioita on erikokoisia.
pihvit/ -pullat, uunijuurekset ( oliiviöljyssä ja mausteissa sekoitetut) ja yrttijugurttikastike
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
pihvit/ -pullat, uunijuurekset ( oliiviöljyssä ja mausteissa sekoitetut) ja yrttijugurttikastike
Hups, kikhernepihvit tai pullat piti olla.
hernekeitto, jossa on kunnolla läskiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jauhelihaperunasoselaatikko sikanautajauhelihasta.
Tai uunivuoassa sikanautajauhelihaa, ohuita perunaviipaleita ja paljon sipulia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
hernekeitto, jossa on kunnolla läskiä.
Niin, siellähän niitä on proteiinipitoisia torakoita purkkihernarissa...
Linssikeitto jossa lisänä oliiviöljyä tai loraus kermaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
hernekeitto, jossa on kunnolla läskiä.
Niin, siellähän niitä on proteiinipitoisia torakoita purkkihernarissa...
Purkkihernarihullu iski... Kuivatuista herneistä itse keittämällä saa kuitenkin halvemmalla. Purkkihernari ei edes ole halpaa nykyään.
Vierailija kirjoitti:
Kaurahiutale on paras kompromissi.
Yhdistämällä maitotuotteisiin proteiinin arvo nousee selvästi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Makaronimössö sikanaudasta. Jos pitää olla terveellinen, niin edellä mainittu kaurapuuro rasvasilmällä ja vähintään 2/3 raejuustopurkista.
Raejuustorasioita on erikokoisia.
Niin on. Tarkoitin sitä pyöreää, olisiko 200 grammainen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Makaronimössö sikanaudasta. Jos pitää olla terveellinen, niin edellä mainittu kaurapuuro rasvasilmällä ja vähintään 2/3 raejuustopurkista.
Raejuustorasioita on erikokoisia.
Niin on. Tarkoitin sitä pyöreää, olisiko 200 grammainen.
Meillä suurkeittiössä on pyöreässä 5 kilon ämpärissä.
T: Eija Susanna
Kaurahiutale on paras kompromissi.