Lue keskustelun säännöt.
Lihoin viikonlopun aikana 4kg..
26.09.2022 |
Oon ollut tosi tarkka syömisistäni ja pudottanut painoa 30kg. Nyt yksi viikonloppu täynnä juhlia ja herkkuja ja paino tänään 4kg enemmän kuin perjantaina. Siis miten on mahdollista lihoa yhdessä viikonlopussa noin paljon? Maha on kuin pallo, jalat kunnon pökkelöt ja vaatteet puristaa. Ahdistaa ja masentaa.
Kommentit (7)
Se on nestettä. Keskity muihin asioihin ja anna itsesi myös nauttia elämästä. Sinun ihmisarvosi ei riipu siitä miltä näytät tai paljonko painat. Kaikkea hyvää. <3
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Painosi nousi neljä kiloa, sinä et lihonnut neljää kiloa. Jos haluat ne kilot nopeasti pois niin paastoa tai ketoile pari päivää, kun hiilarivarastot lihaksista tyhjenee lähtee myös niiden sitoma neste. Yksi gramma hiilaria sitoo neljä grammaa nesteitä.
Kakkaakin voi olla suolessa. Ei varmaan yli kiloa kuitenkaan.
Kuka käsiki syödä kaikea? Ihan oma syysi.4 kg on: 1 voi paketti 500g. paketteja neljän kiloon sitten 8 kpl.Iaita 8 voi pakettia ensikerralla kaupassa ostos korin näet todellisuuden.Olist kietätynyt ne herkut.Olisit 4kg laihempi.Turha syylistä juhlia.Sinä itse lappasit kaikea tarjoilussa suuhun.Ei mitän itse kuria sinulla.Pian olet entisisä mitoissa.Edessä: Pikku joulut ja sitten joulu .Viellä uusi vuosi.
Täytyy kattoo mitä suuhunsa pistää. Ei juhlissakaan kannata syödä itseä ähkyyn. Herkutella voi maltillisemminkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sä oot turvoksissa, et lihonu noin paljoa, se tippuu nopsaan pois. Suola ja sokeri varaa nesteitä.