Lue keskustelun säännöt.
Mikä olisi ihannepaino
18.05.2010 |
jos pituutta on 165 senttiä?
Mielipiteitä?
Paljonkohan mulla on av:n mukaan laihdutettavaa.
Kommentit (17)
ja lihaksen määrästä jne. Itse olen laihtunut syömällä terveellisesti 53:n kg:n painoon (163cm), joten kai se on mun kropan ihannepaino.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kunhan ei paikat renaa, pystyt liikkumaan, tunnet olosi mukavaksi, ei ole painoon liittyviä sairauksia, yms.
Itse saman pituinen, painoa ennen synnytystä 54 ja nyt 63. Enkä tunne itseäni lihavaksi.
Itse teen puntteja + vauva ja ei läskiä mutta lihakset ovat ikävasti alkaneet paistaa. (en haluais olla mikään Jutta).
Se mikä mun mielestä on parasta että itse hyväksyy itsensä.
P.s. painoasihan et kertonut!
monilla taitoluistelijoilla on hyvä kroppa, kunhan eivät ole liian laihoja, ja esim. Susanna Pöykiö painoi 160- senttisenä 49 kiloa ja Laura Lepistö 164- senttisenä noin 53 kiloa, siis ainakin virallisesti. Kyllähän niilläkin on hyvät lihakset.
Mä olisin ihan tyytyväinen jos pääsisin takas mun 70 kiloon:(((( sillon olin ihan tyytyväinen...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aika moni taitoluistelija kuitenkin treenaa monta tuntia päivässä ja tarkkailee ruokavaliotaan tiukasti. Kovin moni palstalainen tuskin pystyisi samaan. Varmaan Pöykiökin uransa lopetettuaan on jo lihonut pari kiloa. Arvaus, en tietenkään tiedä varmasti.
se kiira taitaa olla vähän painavampi tyttö`?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja painoa 53kg. olen todella tyytyväinen.
Aika moni taitoluistelija kuitenkin treenaa monta tuntia päivässä ja tarkkailee ruokavaliotaan tiukasti. Kovin moni palstalainen tuskin pystyisi samaan. Varmaan Pöykiökin uransa lopetettuaan on jo lihonut pari kiloa. Arvaus, en tietenkään tiedä varmasti.
varmaan onkin, mutta tarkoitin, että lihakset eivät poissulje sitä, että olisi myös kevyt. Muutenhan kaikki taitoluistelijat painaisivat yli 60 kiloa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
165 niin varmaan se 54 olis hyvä
Joo... mut näkisit mun haban =)
Olen siro ja pitkäraajainen ja alle 55-kiloisena olo on ollut paras. Minulla kaikki kerääntyy lantiolle ja reisiin ja yläkroppa on ihan yhtä olematon 10 kiloa painavampanakin.
165/51
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tiedän ihmisiä, jotka voivat syödä mitä vaan ja ovat silti hoikkia. Itse olen painanut viimeksi neljännellä luokalla alle 60 kiloa, vaikken silloinkaan syönyt paljon.
Nyt olen kai 63kg ja ihan selvää läskiä on mahassa ym.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pituus senttimetreinä miinus 110. Eli sinulla 55 kg.
Näin sanoi lääkäri mulle, olen samanpituinen ja painan 65 kg
http://web4health.info/fi/answers/ed-dia-weight-ideal.htm
165 cm saisi olla vähintään 54kg ja enintään 65 kg.
Olen saman mittainen, kaukana tuosta painosta...