Mikä teillä auttoi masennuksesta selviämiseen? Enkä tarkoita lääkkeitä ja terapiaa, ne on kokeiltu.

Mikä teillä auttoi masennuksesta selviämiseen? Enkä tarkoita lääkkeitä ja terapiaa, ne on kokeiltu ja turhiksi todettu (kolme eri lääkettä, kahden ja puolen psykodynaaminen terapia). Meditaatioon ja joogaan ei kärsivällisyys riitä. Lenkillä käyn, eli liikunnan puute ei ole ongelma. Syön kasvispainotteisesti ja on tarkistettu ferritiinit sun muut moneen kertaan.
Masentaa vaan niin kroonisesti joka ikinen päivä että rukoilen poispääsyä. Mutta jos jokin konsti on teille oikeasti toiminut, niin haluaisin vielä kokeilla.