Teidän perheen viikon ruokalista?

Pizza

Hamburgerit

Tacot

Aasialainen

Intialainen

Pakasteruokapäivä

Pyttipannu

Hampurilaisia, banaania ja limsaa vielä ens viikko (paitsi to ja pe jotain muuta).

Teen listan yleensä Lidlin tarjousten ympärille eli katson ensin mitä siellä on viikkotarjouksessa.

Vielä en ole jaksanut miettiä tätä päivää pidemmälle. Tänään on ainakin linssikeittoa ja tuoreita sämpylöitä (taikinan tein just). Ja illalla chili sin carnea.

Viikolla varmaan ainakin pakkasesta perunamuussin loppu ja sen kanssa kasvispihvejä ja porkkanaraastetta.

Lopusta muusista ja raasteesta teen quichen. Ruokakerma pitää käyttää pois.

Sitten on ainakin pari kertaa kalaa ja uusia perunoita omasta maasta. Jälkiruoaksi kiisseliä kun tyhjentelen pakastinta vanhoista marjoista.

Vierailija kirjoitti:

Teen listan yleensä Lidlin tarjousten ympärille eli katson ensin mitä siellä on viikkotarjouksessa.

Vielä en ole jaksanut miettiä tätä päivää pidemmälle. Tänään on ainakin linssikeittoa ja tuoreita sämpylöitä (taikinan tein just). Ja illalla chili sin carnea.

Viikolla varmaan ainakin pakkasesta perunamuussin loppu ja sen kanssa kasvispihvejä ja porkkanaraastetta.

Lopusta muusista ja raasteesta teen quichen. Ruokakerma pitää käyttää pois.

Sitten on ainakin pari kertaa kalaa ja uusia perunoita omasta maasta. Jälkiruoaksi kiisseliä kun tyhjentelen pakastinta vanhoista marjoista.

Kiitos vastauksesta. Kuulostaa hyvälle teidän ruokalista!

Ap

Enchilladoja

Kanakastike ja riisi

Makaronilaatikko

Kalaleike ja nuudeli

Grillattua kanaa ja perunoita

Pizzaa

Kikhernepihvit ja jugurttikastike

Lihapullapata

Tomaattikeitto

Muu perhe on maailmalla joten mulle riittää nuo muutama ruokalaji

Jos loppuu kesken, teen ehkä tomaattirisoton.

Aloitan eilsestä päivästä eli

La: Possuwokkia ja nuudelia

Su/ma fetapaprikakanapastaa

Ti: Hernekeitto+sämpylät ja jälkkäriksi räiskäleet

Ke/to: Makkarakastike (porkkanalla&maustekurkulla), potut ja salaatti

To: Lohipyörykät, potut ja kylmä tillisitruunakastike+tomaattisipulikurkkupaprikahärdelli.

Ja teini vielä lomalla joten hän syö lounaiksi mm Kokkikartanon aterian, pakkasesta pari minun tekemäni ruoka-annosta ja valkkaamansa pakastepitsan sekä lihapullia ja kalapihvejä.

Loma loppuu ja teen aina su ruoan josta riittää myös ma-päivän päivälliseksi. Ja arkena toisen samanlaisen.

Kurpitsarisotto

Chilihillolla kuorrutettu halloumi

Intialaiset paneerjuustotacot

Pestopasta aurinkokuivatuilla tomaateilla

Tofuavokadoburritot

Sitten pari päivää noiden jämiä.

Mistä minä sen jo nyt voin muka tietää, kun senhän tietää vasta siellä kaupassa, että mitä sieltä tulee ostettua sille päivälle. Eli tuleeko ostettua vaikka pakastepizza vai ranskanperunoita ja kalapuikkoja vai kenties jotain eineruokaa vai kenties vaikka makaronia ja nakkeja vai munia, kinkkusuikaleita ja herne-maissi-paprikasekoitusta munakkaaseen.

Mä en suunnittele etukäteen. Ostan mitä kaupassa on punaisilla lapuilla, broileria ja jauhelihaa lähinnä. Sitten teen kanakastiketta paria eri versiota, makaronilaatikkoa tai lasagnea, talvella pataruokia, tortilloja on joka viikko ja kerran kahdessa viikossa on pizzapäivä ( tomaatti-mozzarella). Kerran viikossa tai kahdessa on kalapäivä sen mukaan onko tarjouksia, usein lohta. Jos kanaa tai lohta jää, teen niistä salaatin lisukkeita seuraavana päivänä. Olen kyllästynyt kokkaamaan, kun 20 vuotta tehnyt lapsille/nuorille aika samoja ja mutta potku eikä rahat riitä uudistumaan nyt.

Meillä ei koskaan etukäteen mietitä. Ellei sit just jotain yksittäistä ruokaa tee mieli. Ostetaan aineksia ja sit syödään vähän mitä jaksaa kokata tai mitä tekee mieli.

Mutta taaksepäin jos katon, niin viime viikolla syötiin pitsaa, uusia perunoita ja pakastimesta löytyneistä suppilovahveroista kastiketta, riisiä ja kookoskasviskastiketta (itämaisen tyylistä), pastaa ja tomaattikastiketta ja pyöryköitä, ruokaisaa salaattia jonka kylkeen osalle kanaa osalle quornfileitä, kasviskeittoa, ranskalaisia ja kalapuikkoja.

Tämän päivän suunitelma on siinä vaiheessa, että teen kinuski-mansikka-täytekakun. Meillä ei ole ollut mitään kakkujuhlia kevään jälkeen, niin teen kakun ihan vain siksi.

Jääkaapissa on edelleen jämiä: spagettia, riisiä, kvinoaa, sushia, paistettuja kaslerpihvejä, erilaisia kypsennettyjä kasviksia... Luulen, että tänään ruuaksi on ihan kasvismunakasta ja noita kaslereita. Jos jaksan kaivella kasvimaata, niin keitän uusia perunoita. Niitä jää sitten ensi viikolle pyttipannua varten, se on maanantain ruoka sitten.

TI: kanaa pakastimesta, ja noi riisi-kvinoa-jämät

KE: tortillapizzoja, päälle muutama viipale pepperonia ja kanttarellejä

TO: mangoldikeitto (kuten pinaattikeitto, mutta mangoldista), keitetyt kananmunat; keittorajoitteiselle kuskusta ja kanttarellejä (saa käydä itse keräämässä)

PE: jotain pastaa, ehkä spagettia ja kasvisbolognese tai jauhelihabolognese

LA: ei mitään hajua, ehkä uusia perunoita ja sieniä, silliä ja voita (ja ruisleipää)

SU: ?

Tässä meidän ruokalistaa.

- tortilloja

- siskonmakkarakeittoa

- kaaliwokkia

- makaronilaatikkoa

- riisipuuroa

- pinaattilätttyjä

En tiedä tarkkaan. Jääkaapista syödään vanhentumisjärjestyksessä.

Ma-to on normaaleja päiviä, mutta loppuviikosta porukka leviää omille tahoilleen ulkoruokintoihin.

Kanaa olis kahdeksi päiväksi. Jauhelihasta voi aina tehdä jotain. On kaali. Makkarapaketti. Kotivaraa laidasta laitaan.

Riisiä ja kanakastiketta, kaalilaatikko, penninvenyttäjän makkaramakaronipata, kanawokki. No siinähän onkin neljäksi päiväksi.

Tänään savulohta ja oman pihan perunoita

Huomenna ja ti kesäkeittoa, lounaaksi varmaan tomaattisalaattia ja focacciaa

Keskiviikkona munakasta päivällä ja illalla maalaissalaattia kanasta

Torstaina sämpylöitä lounaaksi ja hernaria päivälliseksi

Perjantaille kasviscurrya iltaruuaksi, lounasta en vielä tiedä. Ehkä kasvarista löytyy jotain hyvää?

La mennään kavereille grillaamaan ja su tyttären luo, viedään ulos syömään. Vkl einlounasta

Kiitos vastauksista. Kuulostaa hyvältä teidän ruokalistat. Noista saakin paljon vinkkejä oman viikon ruokalistan suunnitteluun :)

Ap

Tässä;

*spagetti, bolognese tai tonnikalakastike, salaatti

* Koskenlaskija kanakeitto

* lohikiusaus uunissa

* pinaattilettuja ja makaronisalaattia

*nacho pelto uunissa

*uunikalaa ja perunoita, lisukkeet

* lasagne

Eilen: texmex kalkkunasta

Tänään: kanafileitä ja maissia yms grilliin

Ma: rapumunakas

Ti: pastaa ja kastikkeenjämiä pakkasesta

Ke: perunaa suoraan pihalta ja silliä /sillittömille nakkeja

To-pe: luultavasti kaalisoppaa, riippuu vähän säätilastakin tekeekö mieli soppaa.

MA täytetyt paprikat

TI ravintolaruokailu

KE salaatti torikasviksista tai jääkaapin tyhjennystä

TO kesäkurpitsaspagetti ja soijarouhekasvisbolognese

PE samaa kuin to

LA ruokailu juhlissa

SU kylässä

Nykyisin kun asuu yksin on helppoa...ja tällä viikolla vielä monta tapahtumaa.😊

Tänään brittiläinen sunday roast lisukkeineen possusta. Huomenna roastin jämät ja lisukkeeksi perunamuusia. Tiistaina lopuista perunoista valkosipulikermaperunat ja jotain, ehkä kanaa. Keskiviikkona jotain texmexiä, esim. uunitortilloja paputäytteellä. Torstaina joku pasta ja perjantaina kalaa. Lauantaina varmaan grillataan jotain ja sunnuntaina taas uudestaan sunday roast.