Mä en osaa osoittaa tunteitani,

Tunnevajavaisuus on yksi vajavaisuuden laji. Jos kuitenkin tunnet tunteita ja sinulla on empatiaa, niin voit oppia nayttamaan ja puhumaan tunteistasi. Puhu ensin itsellesi, analysoi mita tunnet ja miksi. Ja pakota sitten pikkuhiljaa itsesi nayttamaan tunteitasi muille. Ensin positiivisia tunteita, iloa, rakkautta, empatiaa, onnea, ja sitten pikkuhiljaa negatiivisiakin tunteita.

että teet päivittäin lukemattomia avauksia aivan käsittämättömistä itseanalyyseistä? Jossain viiraa nyt ja pahasti.

Älykkyys auttaa herkkiä ihmisiä kestämään stressiä ja solmimaan sosiaalisia suhteita, kertoo väitöstutkimus.

Tavallisesti herkät ihmiset reagoivat ikäviin kokemuksiin muita voimakkaammin esimerkiksi masentumalla ja ahdistumalla. Älykkäiltä tämä yhteys puuttuu tutkimuksen mukaan suurelta osin tai kokonaan.