"Käyttääkö" kukaan säännöllisesti hypnoosia? Miten?

Tiedän, että on omituinen otsikko niille, jotka eivät ymmärrä asiasta mitään. Mutta ne, jotka kevyestä hypnoosista jotain ymmärtävät, tietävät kyllä, mitä tarkoitan.



Mietin siis sitä, miten itseään pystyy suggestoimaan kevyessä hypnoosissa? Miten itse pystyy itselleen antamaan käskyjä, koska se oma alitajunta vaeltelee omia aikojaan. Vai pitääkö ne käskyt antaa aikaisemmin?