Lue keskustelun säännöt.
Kaipaan ihmistä, joka kohteli minua huonosti
16.07.2022 |
Miten tästä kaipauksesta pääsee eroon? Tunnen itseni aivan vialliseksi. Miten on mahdollista kehittää niin voimakkaita tunteita yksipuolisesti ja ikävän kohtelun seurauksena. Poistin hänet elämästäni ja silti haluaisin edelleen uskoa, että merkitsi se hänellekin jotain. Suru ei hellitä ja irtipäästäminen henkisesti on vaikeaa.
Kommentit (11)
Se on vaan sun päässäs. Ei hän tehnyt mitään. Jatka elämääsi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla meni aikoinaan kaksi vuotta, että pääsin eroon exästäni siten, etten ajatellut häntä enää joka päivä. Hän loppujen lopuksi kohteli minua paskasti ja tapaili toisia miehiä jo meidän ollessamme vielä parisuhteessa. Kaipasin häntä koko todella pitkään, vaikka ei todellakaan olisi pitänyt olla syytä hänen käytöksensä ja toimintansa perusteella. Joitain kohtaan vaan syntyy niin vahva tunne.
En tosiaan tiedä, vaikeaa se on. Joku järjetön ihastus itselläni, kun kaikki on hyvin niin on ihanaa, mutta niitä huonoja hetkiä on liikaa, ja liian huonoja.
Vierailija kirjoitti:
Lueppa toi: https://hidastaelamaa.fi/2018/06/laheisriippuvassa-suhteessa-on-kaksi-i…
Tästä kaiketi on kysymys. Mutta miten tästä oikein pääsee eroon. No hyvä askel kai se, että olen sulkenut hänet sentään elämästäni. - Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos itse on ollut tosissaan ja toinen osoittautuikin paskaksi, ei sitä ihmistä silti unohda helpolla. Koska vaikkei hän välittänytkään aidosti, sinä välitit. Kyllä mullakin kesti vuosia unohtaa exäni. Olin kuitenkin itse täysillä siinä suhteessa ja valmis uhraamaan kaiken sen miehen takia. Tietysti jätin hänet heti kun tajusin ettei hän olekaan yhtään tosissaan, mutta ei ne omat tunteet kuitenkaan napista painamalla katoa. Minusta se on ihan normaalia, enkä lähtisi puhumaan mistään läheisriippuvaisuudesta.
Teet parhaillaan surutyötä päättyneen - huononkin - suhteen jälkeen. Kaipaaminen kuuluu asiaan. Jos kuitenkin haluat päästä lopullisesti eroon hänestä, älä ota häneen yhteyttä.
Muistuu mieleeni joitakin neuvoja, jotka olen kokenut hyväksi itselleni, kun olen ollut vastaavanlaisessa tilanteessa:
* Kirjoita kirje (tai useita) hänelle, mutta ÄLÄ, älä missään nimessä kuitenkaan lähetä niitä hänelle. Pura kirjeissä kaikki tuntemasi tunteet ja ajatukset, jotka liittyvät exääsi.
Voit polttaa, repiä tai haudata kirjeet. Tämä toimii konkreettisena merkkinä siitä, että suhde on lopullisesti loppunut. Voit myös säilyttää kirjeet ja lukea ne myöhemmin. Samalla voit miettiä sitä, miten paljon olet ehtinyt muuttua kirjoittamishetken jälkeen.
* Pidä päiväkirjaa. Kirjoittamalla ajatuksesi ja tunteesi paperille vapaudut vähitellen myös ikävästäsi. Ole rehellinen itsellesi.
* Puhu ystävälle tai jollekulle muulle luotetulle ihmiselle.
* Puhu ammattiauttajalle. Terveyskeskuksissa on psyk. sairaanhoitajia, joille voi käydä puhumassa omista huolistaan viisi kertaa. Todennäköisesti tämä palvelu on edelleenkin ihan ilmainen.
* Tee symbolisia tekoja. Jotkut polttavat tai hautaavat maahan exään liittyviä valokuvia, muistoja, kirjeitä. Silppurikin on hyvä työkalu tässä, samoin roskakori, sakset ja vasara. :D
* Tunne surua, kaipausta, pettymystä ja muita tunteita. Vihakin tulee jossakin vaiheessa. Lopulta tulee kuitenkin välinpitämättömyys. Varaudu siihen, että vapaudut kaipauksestasi hitaasti. Sekin on ihan ymmärrettävää. Älä kuitenkaan jää piehtaroimaan kaipauksessasi. Tosin vaikutat siltä, että olet kärsimätön pääsemään eroon tunteesta, jotta voit jatkaa eteenpäin elämässäsi.
Tsemppiä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ap. Sulla on Tukholman syndrooma.
Tuolle on ihan virallinen nimikin.
Vierailija kirjoitti:
Teet parhaillaan surutyötä päättyneen - huononkin - suhteen jälkeen. Kaipaaminen kuuluu asiaan. Jos kuitenkin haluat päästä lopullisesti eroon hänestä, älä ota häneen yhteyttä.
Muistuu mieleeni joitakin neuvoja, jotka olen kokenut hyväksi itselleni, kun olen ollut vastaavanlaisessa tilanteessa:
* Kirjoita kirje (tai useita) hänelle, mutta ÄLÄ, älä missään nimessä kuitenkaan lähetä niitä hänelle. Pura kirjeissä kaikki tuntemasi tunteet ja ajatukset, jotka liittyvät exääsi.
Voit polttaa, repiä tai haudata kirjeet. Tämä toimii konkreettisena merkkinä siitä, että suhde on lopullisesti loppunut. Voit myös säilyttää kirjeet ja lukea ne myöhemmin. Samalla voit miettiä sitä, miten paljon olet ehtinyt muuttua kirjoittamishetken jälkeen.
* Pidä päiväkirjaa. Kirjoittamalla ajatuksesi ja tunteesi paperille vapaudut vähitellen myös ikävästäsi. Ole rehellinen itsellesi.
* Puhu ystävälle tai jollekulle muulle luotetulle ihmiselle.
* Puhu ammattiauttajalle. Terveyskeskuksissa on psyk. sairaanhoitajia, joille voi käydä puhumassa omista huolistaan viisi kertaa. Todennäköisesti tämä palvelu on edelleenkin ihan ilmainen.
* Tee symbolisia tekoja. Jotkut polttavat tai hautaavat maahan exään liittyviä valokuvia, muistoja, kirjeitä. Silppurikin on hyvä työkalu tässä, samoin roskakori, sakset ja vasara. :D* Tunne surua, kaipausta, pettymystä ja muita tunteita. Vihakin tulee jossakin vaiheessa. Lopulta tulee kuitenkin välinpitämättömyys. Varaudu siihen, että vapaudut kaipauksestasi hitaasti. Sekin on ihan ymmärrettävää. Älä kuitenkaan jää piehtaroimaan kaipauksessasi. Tosin vaikutat siltä, että olet kärsimätön pääsemään eroon tunteesta, jotta voit jatkaa eteenpäin elämässäsi.
Tsemppiä!
Yks mitä myös kannattaa tehdä: poistu somesta, jos se sun ex on siellä. Sillä tavalla estät itseäsi kyttäämästä mitä ex touhuilee eron jälkeen. Yllättävän vähän kenestäkään löytyy mitään tietoa ja kuvia pelkästään googlettamalla, ellei ole jostain julkisuuden henkilöstä kyse.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hyvä ihminen! Älä kaipaa
pahantekijöitäsi en mäkään kaipaa silti ne tuppaa tulemaan aina vastaan kun heitä asuu samalla paikkakunnalla heillä on hyvät ammatitkin!
Nauti sinä vaan elämästäsi kun vaan Voit.