Miten harrastitte liikuntaa kun olitte raskaana?

Luin tämän artikkelin https://www.vau.fi/raskauden-yrittaminen/ala-harrasta-raskasta-liikunta… ja nyt alkoi mietityttää että miten uskallan liikkua? Olen kolmatta kertaa raskaana, kaksi aiempaa päättyi keskenmenoon. Urheilen paljon ja en ole ajatellut että sillä saattaisi olla yhteys keskenmenoihin. Onko esim. tunnin pyörälenkki ok jos ei hengästy ihan superpaljon? Kotijumppa painoilla (ei vatsalihaksia) jne.? Miten itse liikuitte?